Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.
De digitale meditasjonskveldene har vært populære, og vi er glade for mange gode tilbakemeldinger. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd.
Nå er tiden inne for Det tredje øyet – et møtepunkt som er knyttet til visdom og vidsyn.
Mange har fortalt at programmet «Drivkraft» er det man må lytte til på radioen akkurat nå. Der har dyktige programledere møter med mennesker som brenner for noe, og får fram historier som gjør oss klokere.
Vi ønsker velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd.
«Meditasjon er å slutte fred med seg selv», sier Audun Myskja. I flere år har han lært en lang rekke svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Nå har han endelig samlet all sin kunnskap, erfaring og innsikt i en egen bok. «Meditasjon» er boka for alle som vil lære seg å meditere, og for dem som ønsker å fordype seg ytterligere – skrevet av en nestor på feltet.
Meditasjonskveldene har vært en viktig del av vår virksomhet gjennom over tretti år, og vi har fått mye erfaring med hva mennesker trenger for å finne indre ro og balanse.
Hvordan kan du uttrykke deg sannere og bli en bedre lytter? Denne kvelden vil vi se på meditasjoner som utforsker sentrale temaer knyttet til kommunikasjon og halschakra.
Velkommen til ny digital meditasjonskveld. Mange har bedt oss om å ta fram chakra – hva er det, og hvordan kan det støtte din helse, vekst og meditasjon.Vi vil vise hvordan rotchakra påvirker alle dine livsområder og hva du kan gjøre, for å styrke dine røtter. Samtidig ser vi på hvorfor chakra er en nøkkel til å forstå sammenhengen mellom ånd, sinn og kropp, og hvordan du kan bruke denne kunnskapen.
Velkommen til ny digital meditasjonskveld med Audun Myskja.
Denne kvelden går inn på tema «Sinnets skaperkraft» og passer for deg som både er nybegynner eller har erfaring med meditasjon fra før. Varighet: ca. 1,5 time.
Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring.
Kvelden er delt inn i tre deler og har en varighet på ca. 1,5 time. Ved påmelding får du tilsendt brukernavn og passord på mail som gir tilgang til videoene.