er lege, forfatter, meditasjonslærer, forsker, musiker, og en av Norges fremste innen meditasjon og stressmestring. Han har viet store deler av sitt arbeid til å utforske musikkens terapeutiske kraft, blant annet gjennom hvordan lyd og rytmer kan fremme helse, ro og livsglede. Myskja er kjent for å kombinere vitenskapelig kunnskap med et utvidet perspektiv, og bruker musikk og stemme aktivt som et redskap i meditasjon.
Vi gleder oss til oppstart av Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 19, høsten 2026! Toårig, samlingsbasert studie [...]
Vi gleder oss til oppstart av Meditasjonslærer – kull 6, høsten 2026! Toårig, samlingsbasert studie [...]
Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – onlinekveld for alle, uavhengig av erfaring! Bli med [...]
Vi er glade og stolte over å presentere vår første komplette utdannelse i LYD SOM [...]
Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å [...]
Disse kursdagene passer for deg som ønsker å skape en meditasjonspraksis der meditasjon ikke bare [...]
Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – onlinekveld for alle, uavhengig av erfaring! Bli med [...]
Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. [...]