I meditasjonslærerutdanningen vil du lære om:
- Hva er meditasjon?
- Hvordan virker meditasjon?
- Hva viser forskningen
- Hva kan meditasjon gjøre for deg?
- Meditasjon og mestringsmedisin
Praksis
- Grunnøvelsene og autonom regulering
- Roe tanker og følelser
- Fokus og dybdeavspenning
- Meditasjon i hverdagen: Intensjon og nærvær
Metoder
- Pust som meditasjon
- Symboler og bevissthetens nivåer
- Bob Moores metode
- Mantra, lyd og farger
Fordypning
- Meditasjonens stadier
- Ego – jeg – selv
- Enhetsfeltets natur og funksjon
- Oppløsning og opplysning
Å lære bort meditasjon
- Meditasjonens pedagogikk
- Stemme, holdning, gester
- Å forstå og sanse stadiene i meditasjon
- Å hjelpe når noe stopper opp
Utdanningen går over to år, og vil gi deg kompetanse til å kunne undervise andre i meditasjon, både individer og grupper.
praktisk informasjon
Samlingsbasert 2-årig deltidsstudium
Undervisningssted: Myskjatunet i Totenvika. Adresse: Totenvegen 1231, 2848 Skreia
Hovedforeleser: Audun Myskja
Semesteavgiften faktureres i 4 rater à kr 4000,- i løpet av året
Studiestart: Høsten 2022
Søknad
Send CV med bilde, og skriv litt om deg selv og din motivasjon for studiet, til info@livshjelp.no
Har du noen spørsmål kontakt oss på mail info@livshjelp.no eller telefon 64913990/41409200
