Meditasjon er mer enn bare stillhet; det kan åpne dører til våre ressurser!

Denne digitale meditasjonskvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.

Audun Myskja er lege, forfatter og musiker. I mer enn 30 år har han lært tusenvis av svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Den digitale meditasjonskvelden passer både for deg som er nybegynner eller erfaren, og vil vise meditasjoner du kan bruke når som helst i livet, når du trenger det.

TEMA: Flytsystemet – en nøkkel til helse, energi og glede

  • Flytsystemet – kroppens ungdomskilde
  • Rensepust: hvordan du gjør det og hva det gir deg
  • Vitalitet – hvor er kildene?
  • Enkle tiltak for å styrke flyt

Ved påmelding vil du få tilsendt brukernavn og passord som gir deg tilgang til å se sendingen. Du kan velge om du ønsker å beholde tilgang i en måned eller tre måneder.

Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
“Flytsystemet”

Pris: 260,-

“Med meditasjon finner vi veien til vår indre ro og visdom. Det er gjennom å lytte til stillheten inni oss at vi virkelig kan forstå dybden av vårt eget vesen og den grenseløse kilden av kjærlighet og visdom som alltid ligger der, bare venter på å bli oppdaget.”

– Audun Myskja

nyheter

Meditasjonskveld i Totenvika 15. oktober

Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! I [...]

Kurs i Pust 29. – 30. oktober

Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Pusten kan brukes til å [...]

Meditasjonslærer: Videregående samling

Vi har gleden av å invitere til denne samlingen, som markerer framveksten av et fag [...]

Meditasjonsretreat i Totenvika 8.-10. november

Meditasjon åpner døren til det beste i oss selv og kan gi verktøy som gir [...]

Digital meditasjonskveld: Stabil styrke i hverdagen

I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av [...]

Digital meditasjonskveld: fra støy til stillhet

I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet [...]

Dypere meditasjon 22. oktober 2024

Etter en inspirerende samling i vår, gleder vi oss til å fortsette prosessen med våre [...]

Meditasjonslærer kull 4 – oppstart av nytt kull februar 2025

Vi gleder oss til å starte et nytt kull i meditasjonslærerutdanningen, med oppstart februar 2025!