På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon.

Audun Myskja er lege, forfatter og musiker. I mer enn 30 år har han lært tusenvis av svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Den digitale meditasjonskvelden passer både for deg som er nybegynner eller erfaren, og vil vise meditasjoner du kan bruke når som helst i livet, når du trenger det.

TEMA: Vår beste dag

  • Morgenens mirakel
  • Dine morgenritualer – hvorfor, hvilke og hvordan
  • Slik holder du «koken» gjennom dagen
  • Å rense dagens minner: kveldsmeditasjon

Dette blir en kveld fylt med glede, ro og inspirasjon. Velkommen!

Meditasjonskvelden er opptak fra livesending med Audun Myskja 6. juni 2024. Du kan ved påmelding velge om du ønsker å beholde meditasjonskvelden i 1 måned (260,-) eller 3 måneder (360,-).

Digital meditasjonskveld
med Audun Myskja

“Vår beste dag”

Pris: 260,-

Nyheter

Enhetsterapi Mestringsmedisin – oppstart av nytt kull januar 2025

Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 18 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i [...]

Digital meditasjonskveld: Vår beste dag

På denne meditasjonskvelden som blir streamet live, får du en enestående mulighet til å bygge [...]

Meditasjonskveld i Totenvika 10. juni 2024

Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! En [...]

Kurs: Spiritual bootcamp 21.-23. juni 2024

I dette tre dagerskurset vil hver av deltakerne få et kompakt treningsopplegg der du får [...]

Meditasjonsretreat 1-5. juli 2024

Meditasjon er en døråpner til det beste i oss selv. Meditasjon gir deg verktøy for [...]

Digital meditasjonskveld med Audun Myskja: Flytsystemet

Meditasjon er mer enn bare stillhet; det kan åpne dører til våre ressurser! Denne kvelden [...]

NYHET: Meditasjon – veien til deg selv av Audun Myskja, pocket

Lær å meditere med Audun Myskja! Audun Myskja definerer meditasjon som en prosess for å [...]