Wim Hof-metoden i praksis: Kurs i Totenvika med Douwe van den Berg

Wim Hof-metoden har tatt verden med storm de siste årene, fordi den gir tydelige resultater. Metoden er grundig studert vitenskapelig, og har vist å gi oss tilgang til å endre immunsystemet og det autonome nervesystemet, slik at vi blir sterke, mer robuste og får større motstandskraft. Denne gangen får du mulighet til å gå dypt inn i pusteteknikkene og meditasjonene. Vi skal arbeide både inne og ute i naturen på vårt unike sted i Totenvika. 

Stillhet, stemme og syngeboller: Et kurs i forløsning med lyd og meditasjon 2-3. februar 2023

Interessen for terapeutisk arbeid med lyd og stemme er stadig økende. Dette kurset er en døråpner til nye muligheter. Kurset vil vise hvordan du kan bruke lyd og stemme til å forvandle problemer og forløse dine ressurser. På dette kurset vil du lære å arbeide på deg selv og andre med terapeutisk lyd, og du vil oppdage nye muligheter i sinnets dybder.

De tibetanske ritene av Audun Myskja: 2. plass på bestselgerlista

En utrolig start på det nye året: Boka om de tibetanske ritene er kommet i pocket, og ligger nå for 4. uke på rad på Norlis ti på topp. Det spesielle denne uka er at den har klatret helt opp på 2. plass i alle kategorier – den eneste faktaboka på ti på topp-lista!

Det viktigste for meg er at budskapet når ut. Overalt får jeg tilbakemeldinger fra mennesker som har tatt opp ritene, for første gang, eller på nytt. De merker små og store virkninger og får bedre hverdager, med en liten investering av tid og energi. Jeg synes det er utrolig at det som sannsynligvis er et urgammelt rituale viser seg å være en gave til moderne mennesker i det 21. århundre – at mitt eget utbytte av ritene viser seg å være noe andre opplever like sterkt. Ritene er for alle!