I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil du lære meditasjonsmetoder som er skreddersydd treningen, slik at du styrker fokus og selvdisiplin og skaper et optimalt pustemønster. Audun Myskja er lege og har spesialisert seg i pust, meditasjon og trening av kropp og […]
Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 18 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi mestringsmedisin er summen av over førti års erfaring med integrert medisin. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å […]
Senter for livshjelp er inne i en spennende overgangsfase til full aktivitet på Myskjatunet. Vi har hatt en aktiv sommer og høst i Totenvika med fulltegnede meditasjonsretreat og spiritual bootcamp – vi har allerede en rekke påmeldinger til oppfølgingen av retreat og bootcamp sommeren 2022. Aktiviteten i høst har vært preget av enhetsterapi og mestringsmedisin […]