Velkommen til digital meditasjonskveld!

De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.

En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.

Vi skal se på:

  • Kroppens skjulte vei til nye muligheter: Musklene du trenger å styrke
  • Bygge energi for styrke og motstandskraft i hverdagen
  • Pusten: En nøkkel til å forvandle det vi sitter fast i
  • Å vekke energistrømmer som hjelper deg å løfte deg over begrensninger
  • Å bryte onde sirkler – hvordan?

Vi gleder oss til å dele meditasjonens hemmeligheter med deg!

Ved påmelding får du tildelt brukernavn og passord som gir tilgang til kursportalen. Har du ikke mulighet i oppsatt tidspunkt, kan du se opptak i etterkant.

Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
Tema: “Å løfte”

Pris: kr 260,-

Meditasjonskvelden er opptak fra livesending med Audun Myskja 19. juni 2023.
Du kan velge om du ønsker å beholde meditasjonskvelden i 1 måned til 260,- eller tre måneder til 360,-

Nyheter

Meditasjonskveld i Totenvika 15. oktober

Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! I [...]

Kurs i Pust 29. – 30. oktober

Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Pusten kan brukes til å [...]

Meditasjonslærer: Videregående samling

Vi har gleden av å invitere til denne samlingen, som markerer framveksten av et fag [...]

Meditasjonsretreat i Totenvika 8.-10. november

Meditasjon åpner døren til det beste i oss selv og kan gi verktøy som gir [...]

Digital meditasjonskveld: Stabil styrke i hverdagen

I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av [...]

Digital meditasjonskveld: fra støy til stillhet

I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet [...]

Dypere meditasjon 22. oktober 2024

Etter en inspirerende samling i vår, gleder vi oss til å fortsette prosessen med våre [...]

Meditasjonslærer kull 4 – oppstart av nytt kull februar 2025

Vi gleder oss til å starte et nytt kull i meditasjonslærerutdanningen, med oppstart februar 2025!