Høsttilbud 2024

Pust – Nøkkelen til styrke, helse og glede

Det du trenger å vite for å lære hvordan pusten kan bli din vei til styrke, helse og glede. «Denne boka var en åpenbaring. Aldri hadde jeg trodd pusten rommer så mye og kan gjøre så mye for meg» En lærebok innenfor området som blir sett som et autoritativt verk innenfor helsevesenet, blant yogalærere og andre som arbeider profesjonelt med pust. Samtidig er den enkel å lese for vanlige mennesker og en samling av alle de mest effektive tilnærmingene til terapeutisk bruk av pust.

Kunsten å dø – Livet før og etter døden i et nytt liv

Et dypdykk i hva døden er, hva den betyr for oss, og hvordan vi kan hjelpe de som blir rammet av døden – enten du er pårørende, helsearbeider eller ønsker å forstå døden. En lærebok for de som arbeider med døende og for pårørende for de med kronisk, alvorlig sykdom og for alle oss som en gang skal dø. Boka behandler døden både i et medisinsk, praktisk og klinisk perspektiv, og viser alle hva de kan gjøre for å gi seg selv og andre en god og verdig avslutning.

De Tibetanske Ritene – 15 minutter som forandrer livet ditt

En fulltreffer om en urgammel tradisjon som er en gave til moderne mennesker – fem enkle øvelser som virker. Denne banebrytende presentasjonen av en urgammel meditativ treningsform gikk rett inn på bestselgerlistene og har ført til en bølge av interesse for de tibetanske ritene. Boka har gått tilbake til de opprinnelige manuskriptene, bygger på et grundig materiale gjennom flere tiår og kan derfor presentere ritene på en helt ny måte med forståelse av hvorfor de er så unike, hvorfor øvelsene er bygd opp slik de er.