På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon.
Audun Myskja er lege, forfatter og musiker. I mer enn 30 år har han lært tusenvis av svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Den digitale meditasjonskvelden passer både for deg som er nybegynner eller erfaren, og vil vise meditasjoner du kan bruke når som helst i livet, når du trenger det.
TEMA: Vår beste dag
- Morgenens mirakel
- Dine morgenritualer – hvorfor, hvilke og hvordan
- Slik holder du «koken» gjennom dagen
- Å rense dagens minner: kveldsmeditasjon
Dette blir en kveld fylt med glede, ro og inspirasjon. Velkommen!
Meditasjonskvelden er opptak fra livesending med Audun Myskja 6. juni 2024. Du kan ved påmelding velge om du ønsker å beholde meditasjonskvelden i 1 måned (260,-) eller 3 måneder (360,-).
Digital meditasjonskveld
med Audun Myskja
«Vår beste dag»
Pris: 260,-
Nyheter
Ny bok: Mestringsmedisin av Audun Myskja
Mestring er nøkkelen til god helse og et godt liv – det hjelper ikke [...]
Digital meditasjonskveld: Stemme og stillhet
Delta på en digital meditasjonskveld med Audun Myskja – finn ro og inspirasjon hjemmefra!
Kurs: Naturlig Smertefri 19. februar 2025
Velkommen til kurs med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På denne dagen vil han [...]
Dypere meditasjon 11.-12. mars 2024
Etter en inspirerende samling i høst, gleder vi oss til å fortsette prosessen med vår [...]
Tonenes kraft: lyd og stemme til vekst og helbredelse
Tonens kraft: Lyd, stemme og syngebolle Lyd er et av de det mest virksomme verktøy [...]
Kurs i Blomstermedisin 12. juni 2025
Blomstermedisin er en unik terapeutisk tilnærming til å forstå mennesket og vår plass i naturen. [...]
Lansering av boken Mestringsmedisin 10. januar
Bli med på boklanseringen av Mestringsmedisin fredag 9. januar kl 17.00 Mestring er nøkkelen [...]
Digital julemeditasjon 2024
Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å [...]