På denne meditasjonskvelden får du en enestående mulighet til å lære hvordan du kan bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom meditasjon.
Audun Myskja er lege, forfatter og musiker. I mer enn 30 år har han lært tusenvis av svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Den digitale meditasjonskvelden passer både for deg som er nybegynner eller erfaren, og vil vise meditasjoner du kan bruke når som helst i livet, når du trenger det.
TEMA: Vår beste dag
- Morgenens mirakel
- Dine morgenritualer – hvorfor, hvilke og hvordan
- Slik holder du «koken» gjennom dagen
- Å rense dagens minner: kveldsmeditasjon
Dette blir en kveld fylt med glede, ro og inspirasjon. Velkommen!
Meditasjonskvelden er opptak fra livesending med Audun Myskja 6. juni 2024. Du kan ved påmelding velge om du ønsker å beholde meditasjonskvelden i 1 måned (260,-) eller 3 måneder (360,-).
Digital meditasjonskveld
med Audun Myskja
«Vår beste dag»
Pris: 260,-
Nyheter
Meditasjonskveld i Totenvika 5. juni 2025
Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan [...]
Meditasjonsretreat i Totenvika – sommer 2025
Meditasjon – en gave til det du drømmer om å få til! Meditasjon er en [...]
Total trening: Pust, muskelaktivering og flytsystemet
I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, [...]
Kurs i Blomstermedisin – oppstart 12. -15. juni 2025
Blomstermedisin er en unik terapeutisk tilnærming til å forstå mennesket og vår plass i naturen. [...]
Digital meditasjonskveld: Et sunt selvbilde
Velkommen til livesending med lege, forfatter, meditasjonslærer og musiker Audun Myskja! Denne digitale meditasjonen vil [...]
Ny bok: Mestringsmedisin av Audun Myskja
Mestring er nøkkelen til god helse og et godt liv – det hjelper ikke [...]
Tonenes kraft: lyd og stemme til vekst og helbredelse
Tonens kraft: Lyd, stemme og syngebolle Lyd er et av de det mest virksomme verktøy [...]
Digital meditasjonskveld: Stemme, lyd og stillhet
Delta på en digital meditasjonskveld med Audun Myskja – finn ro og inspirasjon hjemmefra!