Digital meditasjonskveld med Audun Myskja

Velkommen til ny digital meditasjonskveld. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd.
Serien er løselig bygget på den indiske vitenskapen om chakrasystemet. Til nå har vi tatt fram Grunnvollen (rot), Kommunikasjon – lytte og uttrykke (hals), Mitt eget sted (Hara) og Det tredje øyet. Nå er tiden inne for Solar plexus –  et møtepunkt som uttrykker vår jeg-styrke, vår evne til å fordøye – ikke bare mat, men sanseinntrykk, følelser – alt vi tar inn. Solar plexus er vår arena for styrke, frykt og mot, for makt og avmakt, for det vi tar inn fra omverdenen og hvordan vi kan bruke det og gjøre til vårt eget.

Solar plexus – kraftstedet

«Love starts at the solar plexus» (Bob Moore)

Vi vil se på hvordan meditasjon kan hjelpe deg med å balansere solar plexus, og den store forskjellen denne oppmerksomheten kan gjøre i livet ditt. Temaer for kvelden:

• «Det halvfordøyde skader oss»: Metodene som hjelper
• Forvandlingspust: En nøkkel
• Negative mønstre: Hva meditasjon kan gjøre for deg
• Forløse din kraft – oktavens lov
• Solar plexus – å omforme våre erfaringer

Ved påmelding vil du få tilsendt brukernavn og passord som gir deg tilgang til meditasjonskvelden. Kvelden passer både for nybegynnere og for de som har erfaring med meditasjon.

Digital meditasjonskveld med Audun Myskja:
Solar plexus

Pris: kr 260,-

Ved påmelding kan du velge om du ønsker å beholde meditasjonskvelden i 1 måned til 260,- eller tre måneder til 360,-