Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.
Denne meditasjonskvelden er for deg som ønsker å finne ro og fordypning gjennom meditasjon. Stadig flere ønsker å bygge en meditasjonspraksis, men er usikre på hvordan de skal komme i gang, og hvordan de skal komme videre når det stopper opp, med stress eller tankesurr. Vi vil fokusere på hvordan du kan bygge en praksis som varer, og som gir deg det du trenger for å forløse dine muligheter.
Tema: Hvordan bygge en meditasjonspraksis som varer
- Hvordan kommer jeg i gang?
- Hva skal til for å holde motivasjonen oppe?
- Ferdigheter du trenger å utvikle for at meditasjon skal gi vekst over tid
Vi håper du får en inspirerende kveld med stillhet og fordypning!
Meditasjonskvelden blir sendt direkte med Audun Myskja fra Totenvika. Har du ikke mulighet i oppsatt tidspunkt, vil du få tilgang til opptak i etterkant. Ved påmelding får du tilsendt brukernavn og passordsom gir deg tilgang til meditasjonskvelden.
Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
“Hvordan bygge en meditasjonspraksis som varer”
Pris: 260,-
Seminar: NÅ DINE MÅL – trening for indre styrke 5. oktober
MINDAUGAS GEDMINAS er en av Norges fremste toppidrettsutøvere, et stort håp i boksing for OL [...]
NATURLIG SMERTEFRI – NY BOK AV AUDUN MYSKJA
Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I [...]
Bygge helse: Dagskurs med Audun Myskja 4.oktober
Hvordan kan du styrke egen helse og få tilgang til indre ressurser? Dr. Audun Myskja [...]
Enhetsterapi Mestringsmedisin – oppstart februar 2024
Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 17 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i [...]
Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
Denne meditasjonskvelden er for deg som ønsker å finne ro og fordypning gjennom meditasjon. Stadig [...]
Fagkonferanse for Enhetsterapeuter
Vi er glade og stolte over å kunne invitere alle enhetsterapeuter til en unik konferanse, [...]
Meditasjonskveld i Totenvika 11. september
Velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Denne kvelden vil gi deg tilgang til din [...]
Kurs i Meditasjon og De tibetanske ritene 19. september
Denne kursdagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske [...]