Digital meditasjonskveld med Audun Myskja

De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv, finne glede og mestre hverdagen bedre.

Denne meditasjonskvelden er for deg som ønsker å finne ro og fordypning gjennom meditasjon. Stadig flere ønsker å bygge en meditasjonspraksis, men er usikre på hvordan de skal komme i gang, og hvordan de skal komme videre når det stopper opp, med stress eller tankesurr. Vi vil fokusere på hvordan du kan bygge en praksis som varer, og som gir deg det du trenger for å forløse dine muligheter.

Tema: Hvordan bygge en meditasjonspraksis som varer

  • Hvordan kommer jeg i gang?
  • Hva skal til for å holde motivasjonen oppe?
  • Ferdigheter du trenger å utvikle for at meditasjon skal gi vekst over tid

Vi håper du får en inspirerende kveld med stillhet og fordypning!

Meditasjonskvelden blir sendt direkte med Audun Myskja fra Totenvika. Har du ikke mulighet i oppsatt tidspunkt, vil du få tilgang til opptak i etterkant. Ved påmelding får du tilsendt brukernavn og passordsom gir deg tilgang til meditasjonskvelden.

Digital meditasjonskveld med Audun Myskja

“Hvordan bygge en meditasjonspraksis som varer”

Pris: 260,-

Digital meditasjonskveld 19.august 2024

I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet [...]

Kurs: Naturlig Smertefri 5.september

Velkommen til kurs med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På denne dagen vil han [...]

Kurs i De tibetanske ritene 6.september

Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene.

Meditasjonskveld i Totenvika 3. september 2024

I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet [...]

Fagkonferanse for Enhetsterapauter 28. – 29. juni 2024

Tida er inne for høstens fagkonferanse, åpent for alle som har fullført utdannelsen Enhetsterapi mestringsmedisin.

Meditasjonslærer kull 4 – oppstart av nytt kull februar 2025

Vi gleder oss til å starte et nytt kull i meditasjonslærerutdanningen, med oppstart februar 2025!

Enhetsterapi Mestringsmedisin – oppstart av nytt kull januar 2025

Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 18 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i [...]

Digital meditasjonskveld: Vår beste dag

På denne meditasjonskvelden som blir streamet live, får du en enestående mulighet til å bygge [...]