Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen. Vi får stadig spørsmål om å ta opp dette temaet på en digital meditasjonskveld, og nå er tida inne!
Hva kan meditasjon gjøre ved smerter?
Av kveldens temaer:
- Hva er smerte?
- Å møte det som gjør vondt – forstå smertespråket
- Pust – en nøkkel til smertelindring
- Gode verktøy ved smerter
- Finne de smertefrie rommene: Overskride smerten.
Vi gleder oss til å dele flere tiårs erfaringer med å hjelpe dem som sliter med vonde kropper og følelser som sitter fast. Det finnes håp! Meditasjon hjelper deg å ta livet tilbake. Hvis du selv sliter, eller kjenner noen som gjør det, vil vi gi deg enkle og presise verktøy – til hjelp og støtte når du står fast i det som gjør vondt.
Kvelden er lagt opp til å passe både for de som er uerfarne med meditasjon og de som har lang erfaring.
Vi gleder oss til en spennende og nyskapende kveld som blir både praktisk og et dypdykk i kroppens og sinnets muligheter, som vi håper du har stor glede av.
Ved påmelding vil du få tilsendt brukernavn og passord som gir deg tilgang til meditasjonskvelden. Du kan ved påmelding velge om du ønsker å beholde tilgang til meditasjonskvelden i en eller tre måneder (kr. 260,-/kr. 360,-)
Digital meditasjonskveld
“Hva kan meditasjon gjøre ved smerter?”
Pris: 260,-
Har du ikke mulighet i oppsatt tidspunkt, vil du få tilgang til opptak i etterkant. Du kan velge å beholde meditasjonskvelden i 1 måned (kr 260,-) eller 3 måneder (kr. 360,-)
meld deg på her
Digital meditasjonskveld: fra støy til stillhet
I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet [...]
Kurs: Naturlig Smertefri 5.september
Velkommen til kurs med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På denne dagen vil han [...]
Kurs i De tibetanske ritene 6.september
Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene.
Oppfølgingskurs: Naturlig smertefri 24. september 2024
Vi er inspirert over suksessen med våre smertekurs i vår og sommer. Vi ønsker at [...]
Fordypning i De tibetanske ritene og meditasjon 25. september 2024
Vi er glade for å dele dette oppfølgingskurset; en enestående mulighet for deg som ønsker [...]
Fagkonferanse for Enhetsterapauter 28. – 29. juni 2024
Tida er inne for høstens fagkonferanse, åpent for alle som har fullført utdannelsen Enhetsterapi mestringsmedisin.
Dypere meditasjon 22. oktober 2024
Etter en inspirerende samling i vår, gleder vi oss til å fortsette prosessen med våre [...]
Meditasjonslærer kull 4 – oppstart av nytt kull februar 2025
Vi gleder oss til å starte et nytt kull i meditasjonslærerutdanningen, med oppstart februar 2025!