Juletilbud på bøker av Audun Myskja!
Finn ro, styrke og balanse – og skap en hverdag i flyt
Disse tre bøkene gir en helhetlig tilnærming til helse, stressmestring og harmoni. Med over 40 års erfaring deler Audun Myskja praktiske verktøy, innsiktsfulle refleksjoner og hjelp til selvhjelp – alt for å gi deg en varig sinnsro og en styrket livskvalitet.
Kunsten å finne ro. En bestselger som stadig flere oppdager – i Tidsskriftet Sykepleien sier anmelderen «hvis du skal ha en bok om selvutvikling i bokhylla, er denne et godt valg.» Grunnen til denne vurderingen er, ut fra tilbakemeldingene vi får, at denne boka gir en autoritativ framstilling av veien til varig stressmestring og sinnsro. Boka er full av praktiske råd og fortellinger som berører og inspirerer – «en venn for livet!» skrev en leser.
Finn din indre kraft. En klassiker som viser hvordan du kan få tak i ressursene som bor i deg – din indre helbreder. «En bok som forandret livet mitt» er et utsagn vi har hørt mange ganger. Ikke minst har denne boka hjulpet mange å komme i gang med gode helsevaner og enkel meditasjon.
Sannheten om mat. Enda ei matbok? Denne boka er noe langt mer: «En pageturner. Det er første gangen jeg kan huske å ha lest en bok perm til perm på direkten», skrev en leser til oss. Boka utforsker hva maten er for oss og hva den gjør med oss. Framfor alt gjør den det overkommelig å få et endret forhold til maten – å gjøre maten til din venn!
Disse tre bøkene gir deg en unik leseropplevelse, med inspirasjon til å skape gode helsevaner.
Pris: 199kr
Førpris: 499kr
Tilbudet varer t.o.m 8. desember