Kurs med Audun Myskja:
Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre
Velkommen til kurs med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På denne dagen vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter:
Temaer:
- Hva er smerte?
- Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene
- Nevropatisk smerte – det finnes håp!
- Forvandle psykisk smerte og vonde følelser
- Pust – ditt beste verktøy
- Sinnsro – inn i det smertefrie rommet
Audun Myskja er overlege, spesialist i allmennmedisin, med doktorgrad innen bruk av musikkterapi i behandling av demens. Han driver i dag Senter for livshjelp på Myskjatunet i Totenvika med sin ektefelle Reidun Myskja. Myskja er en populær underviser – som tidsskriftet Mat og helse sier det: «Har du vært på foredrag med Myskja en gang, glemmer du det aldri!»
Underveis vil det bli servering av kaffe, te og frukt.
Velkommen!
Dato og tid:
Onsdag 19. februar
Kl. 12-15
Pris: kr 750,-
Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia
For tips til overnatting se: https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/
Nyheter
Ny bok: Mestringsmedisin av Audun Myskja
Mestring er nøkkelen til god helse og et godt liv – det hjelper ikke [...]
Digital meditasjonskveld: Stemme og stillhet
Delta på en digital meditasjonskveld med Audun Myskja – finn ro og inspirasjon hjemmefra!
Kurs: Naturlig Smertefri 19. februar 2025
Velkommen til kurs med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På denne dagen vil han [...]
Dypere meditasjon 11.-12. mars 2024
Etter en inspirerende samling i høst, gleder vi oss til å fortsette prosessen med vår [...]
Tonenes kraft: lyd og stemme til vekst og helbredelse
Tonens kraft: Lyd, stemme og syngebolle Lyd er et av de det mest virksomme verktøy [...]
Kurs i Blomstermedisin 12. juni 2025
Blomstermedisin er en unik terapeutisk tilnærming til å forstå mennesket og vår plass i naturen. [...]
Lansering av boken Mestringsmedisin 10. januar
Bli med på boklanseringen av Mestringsmedisin fredag 9. januar kl 17.00 Mestring er nøkkelen [...]
Digital julemeditasjon 2024
Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å [...]