Velkommen til årets første meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Vi fortsetter med meditasjonskveldene, som er åpne for alle som er interesserte i meditasjon.

Det nye året kan være ei tid for å danne nye vaner og skape nye mønstre. Nøkkelen er å forankre dine beslutninger i indre kilder og konkrete metoder. Meditasjon kan hjelpe deg til motivasjon, styrke og arbeidsglede, slik at du står distansen.

TEMA: Å finne drivkraft

Vi vil gå inn i

• Tre hemmeligheter ved fokus
• Stillhet: Å forene delene av hjernen
• Hvor finner vi det som driver oss
• Hva gjør vi med det som hindrer?

Enten du har lang erfaring eller er ny innenfor meditasjon og toning, vil du ha utbytte av disse kveldene, som en deltaker betegnet som både «artige, praktiske og dyptgående.»

Ta med varme innesko og drikkeflaske. I løpet av kvelden vil det bli servering av te og frukt. Velkommen!

Dato: Onsdag 7. februar kl. 18–21

Pris: 450,-

Kursholder: Audun Myskja

Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia

For tips til overnatting, se https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/ 

Ved avmelding belastes det kr 250,- i avmeldingsgebyr.
Påmelding er bindende fra 14 dager før kursstart – etter dette refunderes ikke kursavgiften