Vi har gleden av å ønske velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika!

Stadig flere spør om veien til å stilne sinnet. Noen temaer denne kvelden:

• Hva skal til for å roe tankene?
• Stillhet er mer enn fravær av støy – oppdag en hemmelighet i sinnet ditt
• Sitte, stå, ligge, gå, danse: Å bruke kroppen som kilde

Denne kvelden vil vise hvordan du kan finne stillhet, og over tid bygge en stadig større indre fred.
Ved godt vær vil vi bruke parken til en gående meditasjon.
Håper å se deg der!

Ta med drikkeflaske. Underveis vil det bli servering av frukt og te.

Dato: Mandag 8. mai kl 18-21
Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia

Kursholder: Audun Myskja.
Audun Myskja er lege, musiker, forfatter, forsker, kursholder og meditasjonslærer. Han har gjennom 40 års erfaring arbeidet både med enkeltpersoner og grupper for å finne de beste helseverktøyene. Han har gitt ut over 20 fagbøker, blant annet bestselgerne Meditasjon – Veien til deg selv, Kunsten å finne ro, De tibetanske ritene og Pust.

For tips til overnatting, se https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/ 

Ved avmelding belastes det kr 250,- i avmeldingsgebyr.
Påmelding er bindende fra 14 dager før kursstart – etter dette refunderes ikke kursavgiften