Vi er inspirert over suksessen med våre smertekurs i vår og sommer. Vi ønsker at du skal bli bedre rustet til å møte hverdagen din og har satt opp et oppfølgingskurs for deg som har deltatt på kurset «Naturlig Smertefri». Denne kursdagen er skreddersydd for de som har vært med på begynnerkurset. Samtidig vil denne kursdagen inkludere nytt innhold også for de som var med på det første oppfølgingskurset.

Hovedtemaene for dagen vil ta utgangspunkt i boka Naturlig smertefri.

Som mange har ønsket, vil hovedtemaene for oppfølgingskurset være

• Pust, lyd og meditasjon som veier ut av smerte
• Vagusnerven – en nøkkel
• Psykisk smerte og traumer – hva virker?
• Verdenssmerte: Tar vi på oss andres smerte – og hva kan vi gjøre?

Du vil få lære virksomme smertemetoder, eksempelvis Tid/rom-metoden og Immunsirkelen.

Vi gleder oss til å vise metoder som baner vei mot framtidens smertebehandling og kan gi en bedre hverdag for de som er rammet av smerte.

Audun Myskja er lege, sammen med sin ektefelle Reidun Myskja driver han Senter for livshjelp på Myskjatunet i Totenvika . Myskja er en populær underviser – som tidsskriftet Mat og helse sier det: «Har du vært på foredrag med Myskja en gang, glemmer du det aldri!»

Underveis vil det bli servering av kaffe, te og frukt. Gleder oss, velkommen!

Dato: Tirsdag 24. september 2024
kl. 12-16

Pris: kr. 750,-

Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia

For tips til overnatting se: https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/