Vi gleder oss til ny meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Meditasjonskveldene har vært en viktig del av vår virksomhet gjennom over tretti år, og vi har fått mye erfaring med hva mennesker trenger for å finne indre ro og balanse. En deltaker gjennom mange år fortalte om betydningen disse kveldene hadde hatt: «Jeg har slitt med sterk angst og uro. På meditasjonskveldene opplevde jeg en dyp indre fred og glede, en følelse av å finne den ekte meg. Gradvis har denne opplevelsen slått rot i meg, gjennom meditasjonskveldene og min egen praksis. Det fine er at øvelsene er enkle nok til at jeg klarer å gjennomføre de i hverdagen.»

Denne meditasjonskvelden har som grunntema

Lyd som meditasjon: Stemme og musikk

Vi vil gå dypt inn i

• Lyd, pust og bevegelse
• Toning i praksis
• Forløse fastlåste følelser med kropp og stemme
• Lyd og toner – en vei til stillhet

Vi har fått mange tilbakemeldinger på at meditasjonskveldene med lyd hjelper deltakerne til glede, ro og styrke, og at meditasjonskveldene inspirerer dem til å fortsette sin egen praksis etterpå.

Dato: 5. oktober 2022 kl 18-21
Underveis blir det servering av frukt og te.

Pris: kr 400,-

Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia

For tips til overnatting, se: https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/

Ved avmelding belastes det kr 250,- i avmeldingsgebyr.
Påmelding er bindende fra 14 dager før kursstart – etter dette refunderes ikke kursavgiften