I dette tre dagerskurset vil hver av deltakerne få
- Trening for kropp, sinn, ånd og relasjoner
- Trene muskelgrupper og integrere meridianer
- De beste øvelsene for å utvikle sinnets kraft
- Avspenning under anstrengelse: Trene inn nye ferdigheter
- Dine kilder til energi og varig styrke.
Vi lover deg tre minnerike dager. Kursopplegget vil passe for alle, vi tilpasser øvelsene til funksjonsnivå. Hvis du er motivert for å kombinere meditasjon og trening, er disse kursdagene skreddersydd for deg!
Hovedforelser: Audun Myskja
Dato: Tirsdag 11 – torsdag 13 juli 2023 kl 10-17
Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia
For tips til overnatting, se https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/
Nyheter
Fordypningskurs i Wim-Hof metoden 24-28. januar 2024
Wim Hof-metoden (WHM) har tatt verden med storm de siste årene, fordi den gir tydelige [...]
Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva [...]
Kurs med Audun Myskja: Naturlig Smertefri – hva du selv kan gjøre
Velkommen til et seminar med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På dette seminaret vil [...]
NATURLIG SMERTEFRI – NY BOK AV AUDUN MYSKJA
Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I [...]
Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
Har du et ønske om å meditere, men mangler motivasjon for å få det til? Mange [...]
Meditasjonskveld i Totenvika 13. november kl. 18-21
Når vi utforsker tankene våre over tid, blir det klart at noen deler av sinnet [...]
Julemeditasjon i Totenvika 11. desember kl. 18-21
Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Midt i førjulsstresset er [...]