SANNHETEN OM MAT
Seminar med Audun Myskja
Onsdag 4. februar kl. 12-16
Myskjatunet, Totenvika
Gjennom sine tretti år som lege har Audun Myskja hjulpet tusenvis av mennesker å bli oppmerksom på mat som styrker helsen, hvordan de kan få et bedre forhold til mat, eller hvordan de kan gå ned i vekt. I dette seminaret deler han sine beste råd om hva som faktisk virker over tid.
Seminaret tar utgangspunkt i boka Sannheten om mat – som er kommet i en nyrevidert utgave. Du vil få lære nye vinklinger som kan inspirere deg til å finne trygghet i egne valg og hvordan du kan oppleve glede og nærvær i maten du spiser.
nyheter
Fordypningskurs i kuldeeksponering 17-21. februar 2026
Velkommen til inspirerende kursdager som forener helse, natur og personlig vekst. Dette unike opplegget kombinerer [...]
Seminar med Audun Myskja 4. februar 2026
Dette seminaret tar utgangspunkt i boka Sannheten om mat – som kommer i en nyrevidert [...]
Meditasjonskveld i Totenvika 9. februar
Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan [...]
Utdannelse i Lyd som terapi
Vi er glade og stolte over å presentere vår første komplette utdannelse i LYD SOM [...]
Ny utgave av boka Sannheten om mat av Audun Myskja (2025)
Gjennom sine 45 år som lege har Audun Myskja hjulpet tusenvis av mennesker til å [...]
Rosekalender fra Myskjatunet Rosepark 2026
Ta med deg Mjøsas roselandskap inn i hjemmet ditt med vår nye, inspirerende kalender fra [...]
Julemeditasjon 2025
Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å [...]