Denne dagen vil vi utforske meditasjon i stillhet og bevegelse, alvor og lek, indre symboler og møte med naturkreftene.

Ta med varme klær – vi vil gjøre uteøvelser i vår unike naturpark, avhengig av været. Sett av noen timer til å finne ny motivasjon og innsikt som vi tror  vil gi deg drivkraft og glede.

Av temaene:

  • Toning – stemmens skatter
  • Pustens stadier
  • Meditasjon på naturelementene.
Dato: 3. april kl 12-16
Pris: kr 600,-
Foreleser: Audun Myskja
Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia
PÅMELDING