Generated by All in One SEO v4.9.7.2, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site.

# Senter for Livshjelp

Mestringsmedisin, enhetsterapi, meditasjon, kurs og aktiviteter

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://livshjelp.no/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Innlegg

- [Nyheter](https://livshjelp.no/nyheter/) - Take a look here on how to setup your blog page: http://docs.uxthemes.com/article/243-how-to-setup-your-blog-page
- [Fagdager for Enhetsterapi Mestringsmedisin 2026](https://livshjelp.no/fagdager-2026/) - Vi er glade for å ønske velkommen til årets fagdager, åpent for alle som har fullført eller er student på utdannelsen Enhetsterapi Mestringsmedisin. Det autonome nervesystemet har vært en stadig mer sentral del av studiet siden starten. Samfunnsutviklingen og ny forskning har ført til et stadig større behov for å forstå denne mystiske nerven –
- [Kroppens Intelligens - kurs med Birgit Nielsen og Audun Myskja](https://livshjelp.no/kroppens-intelligens-kurs-med-birgit-nielsen-og-audun-myskja/) - Mange opplever i dag å være «trukket ut av seg selv» og stå i et vedvarende krysspress. Vi kjenner stress, uro eller tretthet, og mister den naturlige kontakten med kroppens egne signaler og ressurser. Denne kompetansegivende kursserien handler om å lære å lytte til kroppens intelligens og bruke den som støtte i helse, utvikling og
- [Kursforsløp i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs-i-de-tibetanske-ritene-2/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene.
- [Kurs i Dr. Bachs blomstermedisin sommer 2026](https://livshjelp.no/kurs-i-dr-bachs-blomstermedisin-sommer-2026/) - Blomstermedisin, ofte kjent som Bachs blomsteressenser, er en terapeutisk metode utviklet av den britiske legen Edward Bach på 1930-tallet. Essensene er framstilt på spesielle måter for å gå direkte inn i emosjonelle og mentale mønstre for å transformere, balansere og forløse.
- [Kurs i De Tibetanske Ritene 8. juni](https://livshjelp.no/kurs-i-de-tibetanske-ritene-8-juni/) - Ritene er for alle, og tidligere deltakere har vært svært takknemlige overfor den individuelle veiledningen underveis – vi får ukentlige rapporter om effekter av ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det
- [Meditasjonskveld i Totenvika 26. mai 2026](https://livshjelp.no/meditasjonskveld-i-totenvika-26-mai-2026-2/) - Velkommen til meditasjonskveld i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. En mikropause er et lite øyeblikk - en gave vi gir oss selv. Vi avbryter automatikken og vender tilbake til kroppen og sansene. Det trenger ikke vare
- [LANSERING: Nettkurset Naturlig Smertefri](https://livshjelp.no/lansering-nettkurset-naturlig-smertefri/) - Nå er nettkursetNaturlig smertefri her! Gjennom mer enn 40 år som lege har Audun Myskja møtt mennesker med mange ulike former for smerte – akutte, langvarige og sammensatte. I dette nettkurset deler han erfaringer, innsikt og metoder utviklet gjennom et langt legeliv. Nettkurset gir deg kunnskap og praktiske verktøy for hvordan du kan forstå og håndtere smerter - med vekt på hva du kan gjøre i hverdagen, på enkle og overkommelige måter.
- [Digital meditasjonskveld: Mikropauser](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-5/) - En mikropause er et lite øyeblikk - en gave vi gir oss selv. Vi avbryter automatikken og vender tilbake til kroppen og sansene. Det trenger ikke vare lenge. Noen ganger er ti sekunder nok. Mikropauser er stundene der du stopper opp og endrer retning: Åpning inn i nærvær og øyeblikkets glede. Mikropauser er hverdagsmeditasjon! Denne
- [Total Trening](https://livshjelp.no/total-trening/) - Etter stor etterspørsel setter vi igjen opp vårt kurs i Total Trening – en unik tredagers opplevelse der pust, muskelaktivering og flytsystemet er i fokus. 10.–12. juli 2026 inviterer vi deg til Myskjatunet i Totenvika. I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil
- [Meditasjonsretreat 2026](https://livshjelp.no/meditasjonsretreat-2026/) - Meditasjon er en døråpner til dine skulte ressurser. På Myskjatunet har vi utviklet meditasjon som en universalnøkkel for livet ditt: Verktøy for å møte hverdagen din og enkle praksiser som kan gi deg styrke og sinnsro som varer, uansett hva som møter deg. Dette meditasjonsretreatet er for deg som ønsker å gå i dybden. Du
- [Digital meditasjonskveld, torsdag 23. april 2026](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-4/) - Denne digitale meditasjonskvelden deler vi en viten om lyd bygget på nyskapende forskning fra de senere årene. Riktig bruk av lyd kan styrke og støtte sirkulasjon helt ned på cellenivå.
- [Meditasjonskveld i Totenvika 26. mai 2026](https://livshjelp.no/meditasjonskveld-i-totenvika-26-mai-2026/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Tema kommer snart Meditasjonskvelden er egnet både for nybegynnere og viderekomne, og vil gi dybde og praktiske verktøy.
- [Digital meditasjonskveld: Vagusnerven, pust og manifestasjon](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-vagusnerven-pust-og-manifestasjon/) - Utforsk meditasjon med Audun Myskja! Bli med på en digital meditasjonskveld der du får lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen for å bygge styrke, finne ro og glede! Denne kvelden vil vi vise hvordan du kan forene hjerne og hjerte, kropp og sinn, slik at du og det søker blir «ett». Dette er noe
- [Digital meditasjonskveld: Diafragmasystemet](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-3/) - Bli med på en digital meditasjonskveld der du får lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen for å bygge styrke, finne ro og glede! Diafragma er et flettverk av muskler og bindevev som ligger på tvers i kroppen og skiller «øvre» fra «nedre». I helse formidler og styrker diafragma signaler gjennom kroppen - når de
- [Utdannelse i Lyd som terapi](https://livshjelp.no/utdannelse-i-lyd-stemme-og-syngebolle/) - Vi er glade og stolte over å presentere vår første komplette utdannelse i LYD SOM TERAPI – KLANG, SANG OG MUSIKK SOM MESTRINGSMEDISIN Vi har holdt kurs i toning – terapeutisk stemmebruk – siden 1990 og har hatt flere kursforløp de senere årene. Men for første gang har vår voksende erfaring og utviklingen innen forskningsfeltet gjort det mulig å legge fram ny viten som kan legge grunnvollen for et fag for framtiden.
- [Seminar og konsert med Hariprasad Chaurasia, Audun Myskja, Rohini Sahajpal m.fl](https://livshjelp.no/seminar-og-konsert-med-hariprasad-chaurasia-audun-myskja-rohini-sahajpal-m-fl/) - Velkommen til seminar med Pt. Hariprasad Chaurasia, dr. Audun Myskja og dr. Rohini Sahajpal. Onsdag 24. september kl 12-16.00 Vi har også en konsert med Hariprasad Chaurasia, Rohini Sahjapal m. fl på kvelden, 24. september kl. 19.00. Se info lengre ned på siden Hariprasad Chaurasia er en av verdens fremste nålevende musikere, og en klassisk fløytist som skaper et
- [Ny utgave av boka Sannheten om mat av Audun Myskja (2025)](https://livshjelp.no/ny-utgivelse-sannheten-om-mat-av-audun-myskja-2025/) - Gjennom sine 45 år som lege har Audun Myskja hjulpet tusenvis av mennesker til å gå ned i vekt, få et bedre forhold til mat eller til å spise mat som gjør dem friskere. Her får du hans beste råd om hva som faktisk virker over tid. I mylderet av råd og mer eller mindre
- [Rosekalender fra Myskjatunet Rosepark 2026](https://livshjelp.no/rosekalender-fra-myskjatunet-rosepark-2026-forhandssalg/) - Ta med deg Mjøsas roselandskap inn i hjemmet ditt med vår nye, inspirerende kalender fra Myskjatunet rosepark i Totenvika. Siden 2017 har Reidun Myskja, sammen med roseekspert Dag Lyngar, utviklet en frodig og mangfoldig rosehage med både historiske og moderne, duftende roser. På Myskjatunet Rosepark er det over 600 forskjellige rosearter. Mange av de vakre
- [Oppstart Meditasjonslærerutdannelse kull 6](https://livshjelp.no/oppstart-meditasjonslaererutdannelse-kull-6/) - Vi gleder oss til oppstart av Meditasjonslærer – kull 6, høsten 2026! Toårig, samlingsbasert studie Meditasjon får stadig større betydning i en tid der mange opplever stress, uro og vansker med konsentrasjon og tilstedeværelse. Studiet gir deg en dyp og praktisk innsikt i meditasjon, og i hvordan du kan formidle meditasjon på en enkel, trygg
- [Oppstart Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 19](https://livshjelp.no/oppstart-enhetsterapi-mestringsmedisin-kull-19/) - Vi gleder oss til oppstart av Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 19, høsten 2026! Toårig, samlingsbasert studie Enhetsterapi mestringsmedisin er summen av over førti års erfaring med integrert medisin. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å bli en viktig aktør innen helse, vekst og mestringsmedisin. Enhetsterapi bygger på hjelp til selvhjelp, supplert av enkle og effektive
- [Digital meditasjonskveld: De dypere stadiene i meditasjon](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-2/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – onlinekveld for alle, uavhengig av erfaring! Bli med på en digital meditasjonskveld der du får lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen for å bygge styrke, finne ro og glede – uten å måtte reise hjemmefra. “Stillhet er ikke fravær av støy, men å finne roen i deg
- [Digital meditasjonskveld: Vagusnerven, pust og meditasjon](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-30-september-2025/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – onlinekveld for alle, uavhengig av erfaring! Bli med på en digital meditasjonskveld der du får lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen for å bygge styrke, finne ro og glede – uten å måtte reise hjemmefra. Vagusnerven er kroppens hovedvei til ro og balanse. Når vagus er aktiv,
- [Dypere meditasjon 29.–30. oktober](https://livshjelp.no/kurs-dypere-meditasjon/) - Disse kursdagene passer for deg som ønsker å skape en meditasjonspraksis der meditasjon ikke bare blir noe du gjør, men noe du er. Kursdagene vil støtte deg som ønsker å styrke meditasjonens plass i livet ditt, på en konkret og gjennomførbar måte.
- [Kurs i De tibetanske ritene 1. oktober](https://livshjelp.no/kurs-i-de-tibetanske-ritene-25-september/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 15. september 2025](https://livshjelp.no/meditasjonskveld-i-totenvika/) - Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede.
- [Total trening: Pust, muskelaktivering og flytsystemet 19-21. september 2025](https://livshjelp.no/total-trening-pust-muskelaktivering-og-flytsystemet/) - Etter stor etterspørsel og gode tilbakemeldinger fra Total trening i sommer, setter vi opp en ny kurshelg med Audun Myskja og Gøril Aas Hustad. I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil du lære meditasjonsmetoder som er skreddersydd treningen, slik at du styrker
- [Kuldeeksponering, indre ro og fokus – med Douwe van den Berg og Audun Myskja](https://livshjelp.no/kuldeeksponering-indre-ro-og-fokus-med-douwe-van-den-berg-og-audun-myskja/) - Velkommen til en helg som forener helse og personlig utvikling. Dette unike arrangementet kombinerer elementer fra helseseminar, retreat og kontakt med naturelementene – med kuldeeksponering som sentral praksis. Gjennom metoder som bevisst pust, meditasjon, bevegelse og isbading lærer du å møte ubehag med ro, styrke og tilstedeværelse. Kurset har som mål å styrke både fysisk
- [De tibetanske ritene – fordypningskurs 26. september](https://livshjelp.no/de-tibetanske-ritene-fordypningskurs-26-september/) - Vi er glade for å dele dette fordypningskurset; en enestående mulighet for deg som ønsker å videreutvikle din utførelse av ritene. Dette kurset passer for deg som tidligere har deltatt på våre dagskurs i De tibetanske ritene. På kurset vil du få lære de små detaljene som gjør forskjellen. Ønsker du å bli sikker på
- [Digital meditasjonskveld: Vagusnerven](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-21-mai-kl-19-30-21-00/) - Visste du at vagusnerven påvirker hele kroppen og spiller en viktig rolle for din evne til å håndtere stress? Dr. Audun Myskja har forsket på vagusnerven i en årrekke og tar den blant annet opp i sin bok «Kunsten å finne ro». Denne kvelden deler han banebrytende innsikt og virksomme meditasjoner for å sette i
- [Myskjatunet Rosepark - åpningstider sommer 2025](https://livshjelp.no/myskjatunet-rosepark-apningstider-sommer-2025/) - Opplev flere hundre sorter roser, i vakre omgivelser langs Mjøsas bredde. Reidun Myskja ønsker å gi deg som besøkende ideer og inspirasjon til egen hage.
- [Meditasjonsretreat i Totenvika - sommer 2025](https://livshjelp.no/meditasjonsretreat-i-totenvika-sommer-2025/) - Meditasjon – en gave til det du drømmer om å få til! Meditasjon er en døråpner til det beste i oss selv. Meditasjon gir deg verktøy for din hverdag, som kan gi deg styrke og sinnsro som varer, uansett hva som møter deg.
- [Digital meditasjonskveld: Et sunt selvbilde](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-torsdag-3-april-2025/) - Velkommen til livesending med lege, forfatter, meditasjonslærer og musiker Audun Myskja! Denne digitale meditasjonen vil du få mulighet til å følge der du er, og lærer meditasjoner du kan bruke i etterkant, og ta fram når du trenger dem. Sliter du med selvbildet ditt, eller følelsen av ikke å strekke til? Kanskje prøver du å
- [Digital meditasjonskveld: Stemme, lyd og stillhet](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-20-februar-2025/) - Delta på en digital meditasjonskveld med Audun Myskja – finn ro og inspirasjon hjemmefra!
- [Tonenes kraft: lyd og stemme til vekst og helbredelse](https://livshjelp.no/tonenes-kraft-lyd-og-stemme-til-vekst-og-helbredelse/) - Tonens kraft: Lyd, stemme og syngebolle Lyd er et av de det mest virksomme verktøy til å bygge helse, endre negative mønstre og styrke balanse. Fagfeltet har vokst veldig de siste årene: Vi setter derfor opp dette unike kursforløpet, som vil gi deg muligheten til et dypdykk i lydens hemmeligheter. Tidligere kurs i lyd, stemme
- [Lansering av boken Mestringsmedisin 10. januar](https://livshjelp.no/lansering-av-boken-mestringsmedisin-10-januar/) - Bli med på boklanseringen av Mestringsmedisin fredag 9. januar kl 17.00 Mestring er nøkkelen til god helse og et godt liv – det hjelper ikke å ha kunnskap hvis du ikke klarer å bruke den. Her har Audun Myskja samlet sine erfaringer fra et langt og utradisjonelt legeliv, med vekt på å finne det
- [Digital meditasjonskveld: Pust](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-28-oktober-kl-19-30-21-00/) - Bli med på en unik kveld der du får muligheten til å utforske meditasjon med Audun Myskja, en av Norges mest anerkjente leger og pionerer innen meditasjon og mestringsmedisin. Enten du er nybegynner eller har praktisert meditasjon i flere år, vil dette være en kveld fylt med innsikt og praktiske verktøy som alle kan dra nytte av.
- [Digital meditasjonskveld: Stabil styrke i hverdagen](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-17-september-kl-19-30-21-00/) - I en hektisk hverdag kan meditasjon være nøkkelen til indre ro. Denne meditasjonskvelden ledet av Audun Myskja, er for alle – uansett erfaring. Med en metode som kombinerer tidløse meditasjonstradisjoner, moderne nevrovitenskap og over 40 års erfaring, lærer du hvordan du kan finne frihet, glede og ro gjennom meditasjon.
- [Digital meditasjonskveld: fra støy til stillhet](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-19-august-2024/) - I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret. Denne kvelden vil gi deg innsikt og lære deg nye ferdigheter som gir deg en direkte vei til sinnsro.
- [Meditasjonslærer kull 4 - oppstart av nytt kull februar 2025](https://livshjelp.no/meditasjonslaerer-kull-4-oppstart-av-nytt-kull-februar-2025/) - Vi gleder oss til å starte et nytt kull i meditasjonslærerutdanningen, med oppstart februar 2025!
- [Dypere meditasjon 22. oktober 2024](https://livshjelp.no/dypere-meditasjon-22-oktober-2024/) - Etter en inspirerende samling i vår, gleder vi oss til å fortsette prosessen med våre Dypere meditasjonsgrupper. Denne gruppen passer for deg som har en aktiv meditasjonspraksis. Tema: Meditasjonens muligheter Bevissthetens bølgelengder: En vei til fordypning via lyd, stemme, musikk og farge Forene tanke, følelse og vilje: En ny metode Somaskanning og dialogmetoden: Veien til
- [Digital meditasjonskveld: Motivasjon, energi og drivkraft](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-21-februar-kl-19-30-21-00/) - Er du interessert i å få kontakt med en drivkraft som varer? Meditasjon kan gi deg kontakt med de kildene i kroppen og sinnet som vi alle har tilgang til – vi må bare ha de riktige verktøyene. Etter mange års erfaring med hva som gir mennesker tilgang til energi og motivasjon som varer, vil vi ta fram det som har vist seg å virke. Denne kvelden gleder vi oss til! Vi ønsker å vise deg at meditasjon kan hjelpe deg til motivasjon, styrke og arbeidsglede, slik at du står distansen i hverdagene dine.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-28-september-kl-19-30-21-00/) - Vi ønsker velkommen til digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd.
- [Enhetsterapi Mestringsmedisin - oppstart av nytt kull januar 2025](https://livshjelp.no/enhetsterapi-mestringsmedisin-oppstart-januar-2025/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 18 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi mestringsmedisin er summen av over førti års erfaring med integrert medisin. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å
- [Digital meditasjonskveld: Vår beste dag](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-6-juni-kl-19-30-21-00/) - På denne meditasjonskvelden som blir streamet live, får du en enestående mulighet til å bygge dagen slik du ønsker og trenger, gjennom medit
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja: Flytsystemet](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-16-april/) - Meditasjon er mer enn bare stillhet; det kan åpne dører til våre ressurser! Denne kvelden får du lære om hva flysystemet er og hvor viktig det er for din helse og utvikling. Ikke minst hvorfor det en nøkkel til å lykkes med meditasjon.
- [Nettkurset Kunsten å finne ro: minikurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/nettkurset-kunsten-a-finne-ro-minikurs-lansering-17-oktober-2022/) - Mange har hatt glede av det større nettkurset Kunsten å finne ro, som bygger på boka med samme tittel av Audun Myskja. For de som ønsker et kortere kurs, lanserer vi nå minikurset Kunsten å finne ro.
- [NYHET: Meditasjon – veien til deg selv av Audun Myskja, pocket](https://livshjelp.no/nyhet-meditasjon-veien-til-deg-selv-av-audun-myskja-pocket/) - Lær å meditere med Audun Myskja! Audun Myskja definerer meditasjon som en prosess for å oppnå indre fred og har over årene veiledet et mangfold av mennesker med ulike behov og motivasjoner til å mestre meditasjonsteknikker. Med sin omfattende erfaring har Myskja samlet sin kunnskap og innsikter i boken «Meditasjon», Veien til deg selv. Forfatteren
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja: Hva kan meditasjon gjøre ved smerter?](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-21-november-kl-19-30-21-00/) - Det har vært fantastisk å oppleve responsen på den nye boka «Naturlig smertefri – hva du selv kan gjøre». Mange opplever at de får innsikt og metoder som virker når det gjør vondt – midt i hverdagen. Vi får stadig spørsmål om å ta opp dette temaet på en digital meditasjonskveld, og nå er tida
- [Digital Julemeditasjon med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-julemeditasjon-14-desember-kl-19-30-21-00/) - Førjulstida er travel og stresset for mange. Denne kvelden gir deg anledning til å stoppe opp, puste dypt og komme i kontakt med ro, indre stillhet og glede.
- [Senter for Livshjelp søker Sekretær](https://livshjelp.no/senter-for-livshjelp-soker-sekretaer/) - Vår virksomhet Senter for Livshjelp i Totenvika er i vekst, og trenger en dyktig kontormedarbeider. Vår arbeidsplass ligger rett ved Mjøsa, en naturperle som gir de optimale rammene for vårt arbeid med mennesker.
- [NATURLIG SMERTEFRI - NY BOK AV AUDUN MYSKJA](https://livshjelp.no/naturlig-smertefri-ny-bok-av-audun-myskja/) - Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I mer enn fire tiår har dr. Audun Myskja utviklet metoder for å lindre eller bli kvitt ulike typer smerter på enkle og naturlige måter. Nøkkelen er å forstå smertens veier.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-2023/) - Har du et ønske om å meditere, men mangler motivasjon for å få det til? Mange lurer på hva meditasjon egentlig er, og hvorfor det kan være nyttig for deg. Du har kanskje hørt om idrettsutøvere som i sin hverdagslige disiplin alltid mediterer.
- [Julemeditasjon i Totenvika 11. desember kl. 18-21](https://livshjelp.no/julemeditasjon-i-totenvika-11-desember-kl-18-21/) - Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Midt i førjulsstresset er det viktig å ta adventtida tilbake, der året kan lande i indre ro og refleksjon. Vi samles i meditasjon, toner og stillhet, i et fellesskap med hjertet i sentrum. Vi vil meditere på juleglede, og det som gir samhørighet. Meditasjonene vil gi deg rom for å oppleve din vei inn i årstidene og høytidene.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-7-september-kl-19-30-21-00/) - Denne meditasjonskvelden er for deg som ønsker å finne ro og fordypning gjennom meditasjon. Stadig flere ønsker å bygge en meditasjonspraksis, men er usikre på hvordan de skal komme i gang, og hvordan de skal komme videre når det stopper opp, med stress eller tankesurr. Vi vil fokusere på hvordan du kan bygge en praksis som varer, og som gir deg det du trenger for å forløse dine muligheter.
- [Meditasjonskveld i Totenvika 11. september](https://livshjelp.no/meditasjonskveld-i-totenvika-11-september/) - Velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Denne kvelden vil gi deg tilgang til din egen styrke, gjennom enkle meditasjoner som kan gi utbytte – enten du er fersk i meditasjon eller erfaren.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-19-juni-kl-19-30-21-00/) - De digitale meditasjonskveldene har fokusert på temaer som vil hjelpe deg å få dypere kontakt med deg selv og mestre hverdagen bedre. En viktig ferdighet meditasjon kan gi deg, er å løfte, å reise deg når du står fast eller er nedtrykt.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-4-mai-kl-19-30-21-00/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til digital meditasjonskveld! Det har vært gledelig å oppleve at de digitale meditasjonskveldene sprer seg til stadig flere – særlig at deltakerne bruker dem mange ganger og finner støtte og ro i hverdagen.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-onsdag-29-mars/) - Denne kvelden vil hjelpe deg å fokusere, å samle trådene når alt koker. Du vil lære enkle presise verktøy for å samle sinnet og finne veien til indre ro og fordypning. Temaer: - Å fokusere: Hva virker? - Symboler som verktøy til fordypning - Lyd og mantra for å samle sinnets tråder - Slik frigjør du oppmerksomheten din.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-2-mars-kl-19-30-21-00/) - Det har vært en stor opplevelse å skape chakraserien i våre digitale meditasjoner – og enda større å få tilbakemeldingene fra et økende antall deltakere. Innspillingene blir brukt daglig av mange, som en hjørnestein i en meditasjonspraksis som gir større ro, glede og indre styrke. Denne kvelden med liveinnspilling avslutter chakraserien Møtepunkter i kropp og sinn, og viser deg hvordan du kan integrere og balansere de ulike møtepunktene.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-15-juni-kl-19-30-21-00/) - Hvordan kan du uttrykke deg sannere og bli en bedre lytter? Denne kvelden vil vi se på meditasjoner som utforsker sentrale temaer knyttet til kommunikasjon og halschakra.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja-8-februar-kl-19-30-21/) - Velkommen til ny digital meditasjonskveld! Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. Serien er løselig bygget på den vitenskapen om chakrasystemet (møtepunktene mellom ånd, sinn og kropp). Til nå har vi tatt fram Grunnvollen (rot), Kommunikasjon – lytte og uttrykke (hals), Mitt eget sted (Hara), Det tredje øyet (pinealchakra), Solar plexus og Kronechakra. Mange har gledet seg til det møtepunktet i serien: Hjertechakra.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-12-januar-kl-19-30-21-00/) - Velkommen til digital meditasjonskveld. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. Serien er løselig bygget på den indiske vitenskapen om chakrasystemet. Til nå har vi tatt fram Grunnvollen (rot), Kommunikasjon – lytte og uttrykke (hals), Mitt eget sted (Hara), Det tredje øyet. og Solar plexus. Nå er tiden inne for nest siste møtepunkt i serien, kronechakra.
- [Kursprogram vinter/vår 2023](https://livshjelp.no/kursprogram-vinter-var-2023/) - Et spennende og aktivt år nærmer seg slutten. Vi vil takke alle som har vært innom oss, fysisk eller digitalt. Vi gleder oss over et voksende nettverk! I 2023 ønsker vi å bruke naturen aktivt i vårt arbeid med mennesker, både som en konkret del av arbeidet – utetrening, gående meditasjoner og roseopplevelser – og
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-15-november-kl-19-30-21-00/) - Velkommen til ny digital meditasjonskveld. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. Serien er løselig bygget på den indiske vitenskapen om chakrasystemet. Nå er tiden inne for Solar plexus – et møtepunkt som uttrykker vår jeg-styrke, vår evne til å fordøye – ikke bare mat, men sanseinntrykk, følelser – alt vi tar inn. Solar plexus er vår arena for styrke, frykt og mot, for makt og avmakt, for det vi tar inn fra omverdenen og hvordan vi kan bruke det og gjøre til vårt eget.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld/) - De digitale meditasjonskveldene har vært populære, og vi er glade for mange gode tilbakemeldinger. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. Nå er tiden inne for Det tredje øyet - et møtepunkt som er knyttet til visdom og vidsyn.
- [Drivkraft - Audun Myskja](https://livshjelp.no/drivkraft-audun-myskja/) - Mange har fortalt at programmet «Drivkraft» er det man må lytte til på radioen akkurat nå. Der har dyktige programledere møter med mennesker som brenner for noe, og får fram historier som gjør oss klokere.
- [Ny bok: Meditasjon - veien til deg selv av Audun Myskja](https://livshjelp.no/ny-bok-meditasjon-veien-til-deg-selv-av-audun-myskja/) - «Meditasjon er å slutte fred med seg selv», sier Audun Myskja. I flere år har han lært en lang rekke svært forskjellige mennesker, med ulik motivasjon og ulike behov, å meditere. Nå har han endelig samlet all sin kunnskap, erfaring og innsikt i en egen bok. «Meditasjon» er boka for alle som vil lære seg å meditere, og for dem som ønsker å fordype seg ytterligere - skrevet av en nestor på feltet.
- [Meditasjonskvelder i Totenvika - høst 2022](https://livshjelp.no/meditasjonskvelder-i-totenvika-host-2022/) - Meditasjonskveldene har vært en viktig del av vår virksomhet gjennom over tretti år, og vi har fått mye erfaring med hva mennesker trenger for å finne indre ro og balanse.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-18-mai-kl-19-30-21-00/) - Velkommen til ny digital meditasjonskveld. Mange har bedt oss om å ta fram chakra – hva er det, og hvordan kan det støtte din helse, vekst og meditasjon.Vi vil vise hvordan rotchakra påvirker alle dine livsområder og hva du kan gjøre, for å styrke dine røtter. Samtidig ser vi på hvorfor chakra er en nøkkel til å forstå sammenhengen mellom ånd, sinn og kropp, og hvordan du kan bruke denne kunnskapen.
- [Digital meditasjonskveld "Forene motsetninger"](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-18-januar-kl-19-30-21/) - Velkommen til meditasjonskveld med Audun Myskja som viser øvelser for å finne indre styrke, beskyttelse og forankring. Kvelden er delt inn i tre deler og har en varighet på ca. 1,5 time. Ved påmelding får du tilsendt brukernavn og passord på mail som gir tilgang til videoene.
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/digital-meditasjonskveld-tirsdag-15-februar-kl-19-30-21-00/) - Velkommen til ny digital meditasjonskveld med Audun Myskja. Denne kvelden går inn på tema "Sinnets skaperkraft" og passer for deg som både er nybegynner eller har erfaring med meditasjon fra før. Varighet: ca. 1,5 time.
- [De tibetanske ritene av Audun Myskja: 2. plass på bestselgerlista](https://livshjelp.no/de-tibetanske-ritene-av-audun-myskja-2-plass-pa-bestselgerlista/) - En utrolig start på det nye året: Boka om de tibetanske ritene er kommet i pocket, og ligger nå for 4. uke på rad på Norlis ti på topp. Det spesielle denne uka er at den har klatret helt opp på 2. plass i alle kategorier – den eneste faktaboka på ti på topp-lista! Det viktigste for meg er at budskapet når ut. Overalt får jeg tilbakemeldinger fra mennesker som har tatt opp ritene, for første gang, eller på nytt. De merker små og store virkninger og får bedre hverdager, med en liten investering av tid og energi. Jeg synes det er utrolig at det som sannsynligvis er et urgammelt rituale viser seg å være en gave til moderne mennesker i det 21. århundre – at mitt eget utbytte av ritene viser seg å være noe andre opplever like sterkt. Ritene er for alle!
- [10 på topp: De tibetanske ritene av Audun Myskja](https://livshjelp.no/10-pa-topp-de-tibetanske-ritene-av-audun-myskja/) - En glede å få inn den flotte pocketutgaven av De tibetanske ritene, lett og hendig, med samme innhold. Og en gledelig overraskelse å få nyheten om at den har gått rett inn på 4. plass på Norli 10 på topp. Inspirererende, og enda mer inspirerende å få de mange historiene fra mennesker som har fått hjelp og styrke i livet sitt etter å ha begynt med, eller tatt opp, de tibetanske ritene. Du kan bestille signert eksemplar på livshjelp.no, se også dagskurs om ritene under Kurs.
- [Digitale meditasjonskvelder 2022](https://livshjelp.no/9-februar-2022-digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja/) - Våre digitale meditasjonskvelder har vært svært populære, og vi møter stadig mennesker som har gått igjennom det digitale innholdet igjen og igjen, med stort utbytte. Mange som sliter med å komme i gang med meditasjon, har brukt meditasjonskveldene som veileder. Vi vil nå invitere til nye digitale meditasjonskvelder. Temaer: ny forskning – hva det kan
- [Bok: De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/ny-bok-de-tibetanske-ritene/) - De tibetanske ritene Hvis du bare har tid til et kvarter om dagen, er dette den aller beste treningen! En helt overkommelig treningsøkt som vil gi deg styrke, balanse, fleksibilitet, bedre koordinasjon og økt utholdenhet. De tibetanske ritene kommer fra en eldgammel tradisjon, men de blir stadig mer populære over hele verden. Ritene gir en
- [NYTTÅRSTILBUD - Seks digitale meditasjonskvelder med Audun Myskja](https://livshjelp.no/seks-digitale-meditasjonskvelder/) - Vi er glade for å gi deg muligheten til å kjøpe seks ulike meditasjonskvelder med grunntemaet Meditasjon i hverdagen med Audun Myskja. Du vil få gode verktøy og fordypning som vil hjelpe deg til ro, styrke og glede - og viser hvordan meditasjon kan bli en ressurs i livet ditt. Hver kveld har en varighet på
- [2022 - Senter for Livshjelp](https://livshjelp.no/2022-senter-for-livshjelp/) - Senter for livshjelp er inne i en spennende overgangsfase til full aktivitet på Myskjatunet. Vi har hatt en aktiv sommer og høst i Totenvika med fulltegnede meditasjonsretreat og spiritual bootcamp - vi har allerede en rekke påmeldinger til oppfølgingen av retreat og bootcamp sommeren 2022. Aktiviteten i høst har vært preget av enhetsterapi og mestringsmedisin

## Sider

- [Hjem](https://livshjelp.no/)
- [Kurs](https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/)
- [Om oss](https://livshjelp.no/om-oss/)
- [Videoer og medieoppslag](https://livshjelp.no/videoer-og-medieoppslag/)
- [Lydutdannelse](https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/lydutdannelse/) - LYDUTDANNELSE 2026Søknadsfrist 1. mai Vi er overveldet og inspirert av interessen for vår første lydutdannelse, som raskt ble fulltegnet, med ventelister.Vi har derfor satt opp kull 2 i LYD SOM TERAPI – KLANG, SANG OG MUSIKK SOM MESTRINGSMEDISIN Vi har holdt kurs i toning – terapeutisk stemmebruk – siden 1990 og har hatt flere kursforløp
- [Meditasjonslærer utdanning](https://livshjelp.no/meditasjon-2/)
- [Enhetsterapi Mestringsmedisin](https://livshjelp.no/enhetsterapi-2/)
- [Kontakt oss](https://livshjelp.no/kontakt-oss/)
- [Overnattingsmuligheter](https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/)
- [Vilkår for påmelding](https://livshjelp.no/vilkar-for-pamelding/) - Vilkår for påmelding Ved avmelding belastes det kr 250,- i avmeldingsgebyr. På enkelte kurs er det kr 400,- i avmeldingsgebyr. Påmelding er bindende fra 14 dager før kursstart – etter dette refunderes ikke kursavgiften. Personvernopplysninger Vi innhenter personvernopplysninger som er nødvendige i forbindelse med din påmelding. Denne informasjonen behandler og oppbevarer vi trygt. Les vår
- [Enhetsterapi Mestringsmedisin Søknad](https://livshjelp.no/enhetsterapi-mestringsmedisin-soknad/)
- [Meld deg på venteliste](https://livshjelp.no/meld-deg-pa-venteliste/) - Venteliste Før inn ditt navn og hvilket kurs du ønsker å stå på venteliste. Vi vil ta kontakt med deg fortløpende hvis vi får en ledig plass på kurset.
- [Recommendations for places to stay](https://livshjelp.no/recommendations-for-places-to-stay/) - Se på norsk
- [Personvernerklæring](https://livshjelp.no/personvernernklaering/) - Personvernerklæring Denne personvernerklæringen forteller hvordan Senter for Livshjelp AS samler inn og bruker personopplysninger. Målet er å gi deg overordnet informasjon om vår behandling av personopplysninger. Når samler Senter for Livshjelp AS inn personopplysninger? Vi behandler i hovedsak opplysninger som du har gitt til oss for en av disse årsakene: Du har registret en bruker /
- [Pust og meditasjon](https://livshjelp.no/pust-og-meditasjon/)
- [Takk for at du meldte deg på nyhetsbrev](https://livshjelp.no/takk-for-at-du-meldte-deg-pa-nyhetsbrev/)
- [Vendor Dashboard](https://livshjelp.no/vendor_dashboard/) - [wcv_vendor_dashboard]
- [Vendors](https://livshjelp.no/vendors/) - [wcv_vendorslist]
- [Shop Settings](https://livshjelp.no/vendor_dashboard/shop_settings/) - [wcv_shop_settings]
- [Orders](https://livshjelp.no/vendor_dashboard/product_orders/) - [wcv_orders]
- [Foredrag](https://livshjelp.no/foredrag/)
- [Nettbutikk](https://livshjelp.no/nettbutikk/)
- [Stikkord](https://livshjelp.no/arrangementer/stikkord/) - CONTENTS
- [Arrangementer](https://livshjelp.no/arrangementer/) - CONTENTS
- [Steder](https://livshjelp.no/arrangementer/steder/) - CONTENTS
- [Kategorier](https://livshjelp.no/arrangementer/kategorier/) - CONTENTS
- [Mine bestillinger](https://livshjelp.no/arrangementer/mine-bestillinger/) - CONTENTS
- [Butikk](https://livshjelp.no/butikk/)

## UX Blocks

- [Nyhetsbrev lightbox](https://livshjelp.no/blocks/nyhetsbrev-lightbox/)
- [Features Overview](https://livshjelp.no/blocks/features-overview/)
- [Demos](https://livshjelp.no/blocks/demos/)
- [Footer - Newsletter Signup](https://livshjelp.no/blocks/footer-newsletter-signup/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet. (insert contact form here)
- [Footer - About us](https://livshjelp.no/blocks/footer-about-us/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [Shop - Category Slider](https://livshjelp.no/blocks/shop-category-slider/)
- [Shop - Header](https://livshjelp.no/blocks/shop-header/)
- [Blog Header](https://livshjelp.no/blocks/blog-header/)
- [Elements Overview](https://livshjelp.no/blocks/elements-overview/)

## Kurs

- [KURS I STIKLINGSFORMERING AV ROSER](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-stiklingsformering-av-roser/) - Reidun Myskja og Dag Lyngar ønsker å gi deltagerne en grundig opplæring i å lage roser på egen rot. Vi ønsker oss godt motiverte deltagere som har som mål å anvende metoden til eget bruk. Kurset varer fra kl. 11–16 Det koster kr. 500,- Vi stiller med pluggbrett og jord og du tar med egne
- [Instruktørkurs i De Tibetanske Ritene 27. - 28. august](https://livshjelp.no/kurs/instruktorkurs-i-de-tibetanske-ritene-27-28-august/) - Vi er glade for å dele en unik mulighet for deg som ønsker å lære bort de tibetanske ritene, både til enkeltpersoner og grupper. Dette kurset er for deg som tidligere har deltatt på våre dagskurs og fordypningskurs i De tibetanske ritene. Ønsker du en trygg kompetanse til å undervise andre, er dette kurset for
- [Total Trening 10. - 12. juli 2026](https://livshjelp.no/kurs/total-trening-10-12-juli-2026/) - Etter stor etterspørsel og gode tilbakemeldinger fra Total trening i sommer, setter vi opp en ny kurshelg med Audun Myskja og Gøril Aas Hustad. I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil du lære meditasjonsmetoder som er skreddersydd treningen, slik at du styrker
- [Meditasjonskveld i Totenvika 15. juni 2026](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-15-juni-2026/) - Velkommen til meditasjonskveld i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Tema kommer Meditasjonskvelden er egnet både for nybegynnere og viderekomne, og vil gi dybde og praktiske verktøy. Vi håper du får oppleve det slik en deltaker betegnet meditasjonskveldene;
- [Kurs i dr. Bachs blomstermedisin](https://livshjelp.no/kurs/utdanningskurs-i-dr-bachs-blomstermedisin/) - Blomstermedisin er en unik terapeutisk tilnærming til å forstå og forløse mennesket Kurs over to samlinger. Hva er blomstermedisin? Blomstermedisin, ofte kjent som Bachs blomsteressenser, er en terapeutisk metode utviklet av den britiske legen Edward Bach på 1930-tallet. Essensene er framstilt på spesielle måter for å gå direkte inn i emosjonelle og mentale mønstre for å
- [Meditasjonsretreat 2026](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsretreat-2026/) - Meditasjon er en døråpner til dine skulte ressurser. På Myskjatunet har vi utviklet meditasjon som en universalnøkkel for livet ditt: Verktøy for å møte hverdagen din og enkle praksiser som kan gi deg styrke og sinnsro som varer, uansett hva som møter deg. Dette meditasjonsretreatet er for deg som ønsker å gå i dybden. Du
- [Fordypningskurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/fordypningskurs-i-de-tibetanske-ritene/) - Vi er glade for å dele dette fordypningskurset; en enestående mulighet for deg som ønsker å videreutvikle din utførelse av ritene. Dette kurset passer for deg som tidligere har deltatt på våre dagskurs i De tibetanske ritene. På kurset vil du få lære de små detaljene som gjør forskjellen. Ønsker du å bli sikker på
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/69d617e89c6d3/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 26. mai 2026](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-26-mai-2026/) - Velkommen til meditasjonskveld i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. En mikropause er et lite øyeblikk - en gave vi gir oss selv. Vi avbryter automatikken og vender tilbake til kroppen og sansene. Det trenger ikke vare
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-10/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 13. april 2026](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-13-april-2026/) - Velkommen til meditasjonskveld i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Lyd er en direkte vei inn til det som beveger deg, som skaper ro som gir deg kontakten med din drivkraft og det ekte i deg selv.
- [Bygge helse: Kurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/bygge-helse-kurs-med-audun-myskja-2/) - Velkommen til kurs som gir deg viten og tips om de beste metodene for å bygge helse og mestring i hverdagen. Dette kurset er for deg som ønsker å få den nyeste viten og de mest virksomme tiltakene du kan gjøre selv for å få ny energi større drivkraft og motivasjon bedre søvn og hvile
- [Meditasjonskveld i Totenvika 12. mars](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-12-mars/) - Virkeliggjøre dine drømmer - nå dine mål - hva skal til? På denne kvelden tar vi fram revolusjonerende pustestrategier som er foreningen av urgamle visdomstradisjoner, med den nyeste nevroforskning. Vi vil vise hvordan du kan forene hjerne og hjerte, kropp og sinn, slik at du og det søker blir «ett». Dette er noe av framtiden
- [Meditasjonslærer videregående samling](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonslaerer-videregaende-samling-3/) - Meditasjon er i vinden som aldri før. Skepsisen vi opplevde før, er borte, og meditasjon trer fram som et av de viktigste bidragene til å bygge en framtid for oss og jorda. Vi har allerede fulltegnet vårt neste kull i meditasjonslærer med ventelister: Deltakere som virkelig ønsker å satse på meditasjon som veileder for livet
- [Fagdager 2026: Enhetsterapi Mestringsmedisin](https://livshjelp.no/kurs/fagdager-for-enhetsterapi-mestringsmedisin-2026/) - Vi ønsker velkommen til årets fagdager, åpent for alle som har fullført eller er student på utdannelsen Enhetsterapi Mestringsmedisin. Det autonome nervesystemet har vært en stadig mer sentral del av studiet siden starten. Samfunnsutviklingen og ny forskning har ført til et stadig større behov for å forstå denne mystiske nerven – budbringer og koordinator for
- [Dypere meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/dypere-meditasjon-3/) - Vi er svært takknemlige over at det er mulig å fortsette arbeidet i våre Dypere meditasjonsgrupper. Disse dagene passer for deg som ønsker å skape en meditasjonspraksis der meditasjon ikke bare blir noe du gjør, men noe du er. Kursdagene vil støtte deg som ønsker å styrke forståelsen og praksisen med meditasjon, på en konkret
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-9/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 9. februar](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-9-februar/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Vi vil se på en nyskapende metode for å frigjøre pusten og åpne nye muligheter. TEMA: Diafragmasystemet –
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-8/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Kurs: Sannheten om mat med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/sannheten-om-mat-seminar-med-audun-myskja/) - Gjennom sine tretti år som lege har Audun Myskja hjulpet tusenvis av mennesker å bli oppmerksom på mat som styrker helsen, hvordan de kan få et bedre forhold til mat, eller hvordan de kan gå ned i vekt. I dette seminaret deler han sine beste råd om hva som faktisk virker over tid. Seminaret tar
- [Julemeditasjon 2025](https://livshjelp.no/kurs/julemeditasjon/) - Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å ta høytiden tilbake, der året kan lande i indre ro og refleksjon. Vi samles i meditasjon, toner og stillhet. Vi vil meditere på juleglede, og det som gir samhørighet. Meditasjonene vil gi deg rom for å oppleve din vei inn
- [De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/de-tibetanske-ritene-2/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 6. november](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-6-november/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Denne kvelden setter vi fokus på et tema som mange har ønsket
- [Dypere meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/68bec3cbef778/) - Velkommen til kurs i Dypere meditasjon. Disse dagene passer for deg som ønsker å skape en meditasjonspraksis der meditasjon ikke bare blir noe du gjør, men noe du er. Kursdagene vil støtte deg som ønsker å styrke meditasjonens plass i livet ditt, på en konkret og gjennomførbar måte. Gjennom fokus på pust og holdning, vil
- [Total trening: Pust, muskelaktivering og flytsystemet](https://livshjelp.no/kurs/total-trening-pust-muskelaktivering-og-flytsystemet-2/) - Etter stor etterspørsel og gode tilbakemeldinger fra Total trening i sommer, setter vi opp en ny kurshelg med Audun Myskja og Gøril Aas Hustad. I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil du lære meditasjonsmetoder som er skreddersydd treningen, slik at du styrker
- [KONSERT: Musiker Hariprasad Chaurasia kommer til Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/konsert-musiker-hariprasad-chaurasia-kommer-til-totenvika/) - Velkommen til konsert med den indiske musikeren Hariprasad Chaurasia på Myskjatunet i Totenvika, 24. september kl. 19.00. Hariprasad er en av verdens fremste nålevende musikere, og en klassisk fløytist som skaper et musikalsk univers på bansuri, indisk bambusfløyte. Dette vil være en unik mulighet til å oppleve konsert med han og hans musikere. På dagtid
- [DAGSSEMINAR: Den musiske medisin – et dypdykk i hva lyd, musikk og sang kan gjøre for oss](https://livshjelp.no/kurs/dagsseminar-den-musiske-medisin-et-dypdykk-i-hva-lyd-musikk-og-sang-kan-gjore-for-oss/) - Velkommen til seminar med Pt. Hariprasad Chaurasia, dr. Audun Myskja og dr. Rohini Sahajpal. Hariprasad Chaurasia er en av verdens fremste nålevende musikere, og en klassisk fløytist som skaper et musikalsk univers på bansuri, indisk bambusfløyte. Han har turnert verden over og spilt med mange de store musikerne, som George Harrison, John McLaughlin, Jan Garbarek,
- [De tibetanske ritene - fordypningskurs](https://livshjelp.no/kurs/de-tibetanske-ritene-fordypningskurs/) - Vi er glade for å dele dette fordypningskurset; en enestående mulighet for deg som ønsker å videreutvikle din utførelse av ritene. Dette kurset passer for deg som tidligere har deltatt på våre dagskurs i De tibetanske ritene. På kurset vil du få lære de små detaljene som gjør forskjellen. Ønsker du å bli sikker på
- [Meditasjonskveld i Totenvika 15. september](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-15-september/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. TEMA: Den direkte veien til sinnsro: Vagusnerven, pust og meditasjon Vi har
- [Kuldeeksponering, indre ro og fokus - med Douwe van den Berg og Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/kuldeeksponering-indre-ro-og-fokus-med-douwe-van-den-berg-og-audun-myskja/) - Velkommen til en helg som forener helse og personlig utvikling. Dette unike arrangementet kombinerer elementer fra helseseminar, retreat og kontakt med naturelementene – med kuldeeksponering som sentral praksis. Gjennom metoder som bevisst pust, meditasjon, bevegelse og isbading lærer du å møte ubehag med ro, styrke og tilstedeværelse. Kurset har som mål å styrke både fysisk
- [Meditasjonskveld i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-6/) - Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Denne kvelden har vi et tema som mange har etterspurt: Hvordan åpner vi mellomgulvet og løsner spenninger som skaper ubalanse og hindrer oss i å finne
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/68552af396e9f/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/68552fcb7c164/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Total trening: Pust, muskelaktivering og flytsystemet](https://livshjelp.no/kurs/total-trening-pust-muskelaktivering-og-flytsystemet/) - I dette tre dagers kurset vil du få en unik tilgang til å bygge styrke, smidighet og utholdenhet. Samtidig vil du lære meditasjonsmetoder som er skreddersydd treningen, slik at du styrker fokus og selvdisiplin og skaper et optimalt pustemønster. Audun Myskja er lege og har spesialisert seg i pust, meditasjon og trening av kropp og
- [Meditasjonsretreat i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/67b490652158a/) - Meditasjon - en gave til det du drømmer om å få til! Meditasjon er en døråpner til det beste i oss selv. Meditasjon gir deg verktøy for din hverdag, som kan gi deg styrke og sinnsro som varer, uansett hva som møter deg. Dette meditasjonsretreatet er for deg som ønsker å gå i dybden. Du
- [Meditasjonskveld i Totenvika 5. juni 2025](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-5-juni-2025/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Kjenner du til en av de største nøklene til helse og vekst
- [Kurs i Blomstermedisin - til vekst og helbredelse](https://livshjelp.no/kurs/blomstermedisin/) - Opplev den unike lærdommen som ligger i blomstermedisin! Blomstermedisin er en unik terapeutisk tilnærming til å forstå mennesket Dr. Bachs oppdagelser gjør det mulig for deg å forvandle potensialet som ligger skjult i dine problemer, om det er bekymring, uro og slitenhet – eller å forløse dypet i deg: Hjelpe fram ubrukte potensialer. Når
- [Bygge helse: kurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/bygge-helse-kurs-med-audun-myskja/) - Hvordan kan du styrke egen helse og få tilgang til dine ressurser? Denne kursdagen er for alle som ønsker å lære mer om de små tiltakene i hverdagen som gjør det store forskjellen over tid. Denne dagen får du lære de beste helseverktøyene i et enkelt og gjennomførbart format. Du får inspirerende og klar veiledning,
- [Fagdager for Enhetsterapi Mestringsmedisin](https://livshjelp.no/kurs/fagdager-for-enhetsterapi-mestringsmedisin/) - Til alle enhetsterapeuter og studenter i Enhetsterapi Mestringsmedisin, Enhetsterapi Mestringsmedisin samler essensen av innsikter og verktøy fra å ha arbeidet med mennesker i femti år - særlig hva som gir mennesker indre styrke og bærekraft over tid. De ni søylene i mestringsmedisin har vekket interesse og anerkjennelse overalt, og gir muligheten til å skreddersy
- [Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-pust-nokkelen-til-styrke-helse-og-glede/) - Oppdag hvordan bevisst pust kan bli din viktigste ressurs i møte med stress, smerte og negative tankemønstre. På dette kurset lærer du enkle, effektive pustemetoder som gir deg mer ro, fokus, energi og livskvalitet. Vi utforsker hvordan pust påvirker kropp og sinn, og hvordan du kan bruke den aktivt i trening, stressmestring og til å
- [Meditasjonskveld i Totenvika 10. april 2025](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-10-april-2025/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Kjenner du til en av de største nøklene til helse og vekst
- [Kurs i De tibetanske ritene 10. april 2025](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-7/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 17. mars 2025](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-17-mars-2025/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Mange sliter med sin selvfølelse og opplever at de sjelden strekker til.
- [Dypere meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/dypere-meditasjon-2/) - Velkommen til kurs i Dypere meditasjon. Disse dagene passer for deg som ønsker å skape en varig meditasjonspraksis - der meditasjon ikke bare blir noe du gjør, men noe du er. Kursdagene vil støtte deg som ønsker å styrke meditasjonens plass i livet ditt, på en konkret og gjennomførbar måte. Disse kursdagene vil gi deg
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-6/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 10. februar 2025](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-10-februar-2025/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! Vi fortsetter våre populære meditasjonskvelder i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen og over tid, til å bygge styrke, finne ro og glede. Meditasjonskvelden er egnet både for nybegynnere og viderekomne, og vil gi
- [Kurs: Naturlig Smertefri](https://livshjelp.no/kurs/kurs-naturlig-smertefri/) - Velkommen til et kurs med lege, forfatter og musiker Audun Myskja. På dette kurset vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [Julemeditasjon i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/julemeditasjon-i-totenvika-10-12-2024/) - Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å ta høytiden tilbake, der året kan lande i indre ro og refleksjon. Vi samles i meditasjon, toner og stillhet. Vi vil meditere på juleglede, og det som gir samhørighet. Meditasjonene vil gi deg rom for å oppleve din vei inn
- [Meditasjonskveld i Totenvika 11. november 2024](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-11-november-2024/) - Vi ønsker deg velkommen til en ny og spennende meditasjonskveld. For deg som er interessert i meditasjon, som virkelig ønsker å lære mer, er denne kvelden et must. Meditasjon handler om å ta i bruk de mulighetene som ligger i kropp og sinn - for alle de små øyeblikk livet består av. På meditasjonskveldene får
- [Meditasjonsretreat i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsretreat-i-totenvika/) - Meditasjon åpner døren til det beste i oss selv og kan gi verktøy som gir styrke og sinnsro i hverdagen. Dette meditasjonsretreatet er for deg som vil gå i dybden og lære metoder som hjelper deg å leve ut dine muligheter, bortenfor hverdagens stress. Av punktene Meditasjon og musklenes psykologi Meditasjon i bevegelse Forløse og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 15. oktober 2024](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-15-oktober-2024/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! I en verden hvor vi hele tiden bombarderes med informasjon, er meditasjon et verktøy som hjelper oss å koble fra det ytre kaoset og vende fokuset innover. Det er mange gode grunner til å meditere, både for din mentale og fysiske
- [Pust - nøkkelen til styrke, helse og glede](https://livshjelp.no/kurs/pust-nokkelen-til-styrke-helse-og-glede/) - Pusten er undervurdert, både av leger og blant folk flest. Pusten kan brukes til å få kropp og sinn over i gode, positive spor. Ved hjelp av pusten kan du takle en stresset hverdag, og du kan få kontroll over de vonde følelsene. Konkrete pustemetoder gjør treningen mer effektiv, avspenningen dypere eller konsentrasjonen skarpere. Pusten
- [Fagkonferanse for Enhetsterapeuter](https://livshjelp.no/kurs/fagkonferanse-for-enhetsterapeuter-3/) - Kjære alle enhetsterapeuter Tida er inne for høstens fagkonferanse, åpent for alle som har fullført eller er student på utdannelsen Enhetsterapi mestringsmedisin. Denne samlingen skal bidra til å styrke din faglighet og vise vei videre. Mestringsmedisin er en unik syntese som har stoff i seg til å gå inn i de mest brennbare utfordringene både
- [Kurs: Naturlig Smertefri](https://livshjelp.no/kurs/naturlig-smertefri/) - Velkommen til et kurs med lege, forfatter og musiker Audun Myskja. På dette kurset vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [Meditasjonslærer videregående samling](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonslaerer-videregaende-samling-2/) - Vi har gleden av å invitere til denne samlingen, som markerer framveksten av et fag for framtiden. I to intensive dager vil vi meditere og dele viktige erfaringer. Sentrale temaer: Hvordan bygge meditasjonspedagogikk slik at du lykkes i å nå ut? Ego og essens – hvordan integrere våre ulike deler Somaskanning og dialog: Sentrale verktøy
- [Oppfølgingskurs: Naturlig smertefri med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/oppfolgingskurs-naturlig-smertefri-med-audun-myskja/) - Vi er inspirert over suksessen med våre smertekurs i vår og sommer. Vi ønsker at du skal bli bedre rustet til å møte hverdagen din og har satt opp et oppfølgingskurs for deg som har deltatt på kurset «Naturlig Smertefri». Denne kursdagen er skreddersydd for de som har vært med på begynnerkurset. Samtidig vil denne
- [Fordypning i De tibetanske ritene og meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/fordypning-i-de-tibetanske-ritene-og-meditasjon/) - Vi er glade for å dele dette oppfølgingskurset; en enestående mulighet for deg som ønsker å fordype og videreutvikle din utførelse av ritene, skreddersydd med et meditasjonsopplegg. Dette kurset passer for deg som tidligere har deltatt på våre dagskurs i De tibetanske ritene. På kurset vil du få lære de små detaljene som gjør forskjellen.
- [Dypere meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/dypere-meditasjon/) - Etter en inspirerende samling i vår, gleder vi oss til å fortsette prosessen med våre Dypere meditasjonsgrupper. Denne gruppen passer for deg som har en aktiv meditasjonspraksis. Tema: Meditasjonens muligheter Bevissthetens bølgelengder: En vei til fordypning via lyd, stemme, musikk og farge Forene tanke, følelse og vilje: En ny metode Somaskanning og dialogmetoden: Veien til
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-5/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-4/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene virvelstrømmen og
- [Meditasjonskveld i Totenvika 3. september](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-3-september/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! I et samfunn der vi blir stadig mer overlesset, øker behovet for å tømme sinnet og stoppe tankekjøret, For mye støy gjør deg sliten og demotivert. Meditasjon gir deg tilgang til å finne veien inn i indre fred og en stillhet
- [Meditasjonsretreat: Veien til deg selv 1. - 5. juli](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsretreat-veien-til-deg-selv-1-5-juli/) - Meditasjon - en gave til det du drømmer om å få til! Meditasjon er en døråpner til det beste i oss selv. Meditasjon gir deg verktøy for din hverdag, som kan gi deg styrke og sinnsro som varer, uansett hva som møter deg. Dette meditasjonsretreatet er for deg som ønsker å gå i dybden. Du
- [Infokveld i Totenvika om Meditasjonslærer kull 4](https://livshjelp.no/kurs/infokveld-om-meditasjonslaerer-kull-4/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til infokveld om Meditasjonslærerstudiet, kull 4! Meditasjonslærertudannelsen vil gi deg en dyp og praktisk innsikt i meditasjon og hvordan meditasjon kan formidles. Du lærer en enkel og helhetlig utforming av meditasjon som verktøy, som kan bidra på mange områder i samfunnet. Studiet vil styrke din meditasjonspraksis og personlige
- [Infokveld om Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 18](https://livshjelp.no/kurs/infokveld-om-enhetsterapi-mestringsmedisin-kull-18/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til infokveld, kull 18 Enhetsterapi Mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å bli en viktig aktør innen helse, vekst og mestringsmedisin.
- [Spiritual bootcamp 21. - 23. juni](https://livshjelp.no/kurs/spiritual-bootcamp-21-23-juni/) - I dette tre dagerskurset vil hver av deltakerne få et kompakt treningsopplegg der du får aktivert og styrket alt fra muskler til meridianer. Kurset vil utforske total trening: vi ser på de beste metodene for å vekke styrke, smidighet og utholdenhet både i kropp, sinn og ånd. Av punktene: Meditasjon og trening Den beste metoden
- [Meditasjonskveld i Totenvika 10. juni](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-10-juni/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! En av meditasjonens styrker er muligheten til å være med deg i hverdagen, i alt du gjør og sikre at du har kontakt med kildene til det beste i deg selv. 5 minutter kan gjøre en avgjørende forskjell i hverdagen -
- [Naturlig Smertefri kurs](https://livshjelp.no/kurs/naturlig-smertefri-kurs/) - Velkommen til et seminar med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På dette seminaret vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-3/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene, og har satt opp dette ekstrakurset i sommmer grunnet stor interesse. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får
- [Meditasjonskveld i Totenvika 6. mai 2024](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-6-mai-2024/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! En av meditasjonens styrker er muligheten til å gi deg kontakt med din indre viten om hva som er sant og riktig for deg, ditt liv og de du bryr deg om. Denne kvelden vil du få lære hvordan du kan
- [Fagkonferanse for Enhetsterapeuter](https://livshjelp.no/kurs/fagkonferanse-for-enhetsterapeuter-2/) - Hei alle enhetsterapeuter, Tida er inne for en ny fagkonferanse lørdag 11.- søndag 12. mai 2023, åpent for alle som har fullført studiet Enhetsterapi mestringsmedisin. Kl. 10-17 begge dager Denne samlingen skal bidra til å styrke din faglighet og vise vei videre. Tema og forelesere: Mestringsmedisin – ut i samfunnet, Immunsirkelen, Erfaringer fra stressmestringskurs for leger
- [Meditasjonskveld i Totenvika 18. april](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-18-april/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! En av meditasjonens styrker er muligheten til å gi deg kontakt med din indre viten om hva som er sant og riktig for deg, ditt liv og de du bryr deg om. Denne kvelden vil vi ta deg med på en
- [Naturlig smertefri: Oppfølgingskurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/naturlig-smertefri-oppfolgingskurs-med-audun-myskja/) - Vi er inspirert over suksessen med våre to smertekurs og vår kursdag om nevropatiske smerter. Vi ønsker at du skal bli bedre rustet til å møte hverdagen din og har satt opp et oppfølgingskurs for deg som har deltatt på "Naturlig Smertefri" 9.januar, "Nevropatiske smerter" 8.februar 2024 eller "Naturlig Smertefri 3. april. Hovedtemaene for dagen
- [Kurs med Audun Myskja: Naturlig Smertefri](https://livshjelp.no/kurs/kurs-med-audun-myskja-naturlig-smertefri/) - Velkommen til et seminar med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På dette seminaret vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/65d33ba206a06/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene meditasjon tilpasset
- [Dypere Meditasjonsgruppe 29. - 30. april 2024](https://livshjelp.no/kurs/dypere-meditasjonsgruppe-29-30-april-2024/) - Denne Dypere meditasjonsgruppen passer for deg som har en aktiv meditasjonspraksis. Den indiske vismannen Lahiri Mahasaya sa «løs alle problemene dine gjennom meditasjon». Sannheten i hans ord kommer stadig tydeligere fram i de mange som forteller hvordan de har klart å skape forandringer i livet gjennom en meditasjonspraksis. Denne samlingen er for deg som har
- [Kurs med Audun Myskja: Naturlig Smertefri - 9. januar kl. 18-21](https://livshjelp.no/kurs/kurs-med-audun-myskja-kl-18-21-naturlig-smertefri-hva-jeg-selv-kan-gjore/) - Velkommen til et seminar med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På dette seminaret vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [Meditasjonskveld i Totenvika 6. mars](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-6-mars/) - Utforsk meditasjon sammen med Audun Myskja – et kurs for alle, uavhengig av erfaring! En av meditasjonens styrker er muligheten til å gi deg kontakt med din indre viten om hva som er sant og riktig for deg, ditt liv og de du bryr deg om. I en verden fylt med distraksjoner, er det viktigere
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene-2/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene meditasjon tilpasset
- [Meditasjonskveld i Totenvika 7. februar](https://livshjelp.no/kurs/meditasjoskveld-i-totemvika-7-februar/) - Velkommen til årets første meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Vi fortsetter med meditasjonskveldene, som er åpne for alle som er interesserte i meditasjon. Det nye året kan være ei tid for å danne nye vaner og skape nye mønstre. Nøkkelen er å forankre dine beslutninger i indre kilder og konkrete metoder. Meditasjon kan hjelpe deg
- [Total trening for alle - fra muskler til meditasjon: Kurs med Audun Myskja og Mindaugas Gedminas](https://livshjelp.no/kurs/65955bfc721cb/) - Ønsker du å starte det nye året med å lære en enkel form for trening som er gøy, virksom og kan settes inn i hverdagen? Dette dagsseminaret vil gi deg mulighet til å utforske de mest direkte og spennende veiene til å finne motivasjon og evne til å gjennomføre det du har satt deg fore.
- [Kurs med Audun Myskja: Nevropatiske smerter - hva jeg selv kan gjøre](https://livshjelp.no/kurs/kurs-med-audun-myskja-nevropatiske-smerter-hva-jeg-selv-kan-gjore/) - Nevropatiske smerter er en av de plagene som rammer flere enn vi tror. Ofte kan plagene oppleves som en sirkel av sviende, brennende ubehag. Dr. Audun Myskja har arbeidet med smerter i flere tiår. Fra tida som overlege ved Hospice Lovisenberg fikk han mye erfaring med nevropatiske smerter, og så hvor mange som slet med
- [Fordypningskurs i Wim-Hof metoden](https://livshjelp.no/kurs/fordypningskurs-i-wim-hof-metoden/) - Fordypningskurs i Wim Hof metoden – fem dager med pust og trening for indre styrke og forvandling Wim Hof-metoden (WHM) har tatt verden med storm de siste årene, fordi den gir tydelige resultater og bygger på enkle grunnprinsipper. Metoden er studert vitenskapelig, og har vist å gi oss tilgang til å endre immunsystemet og det
- [Kurs med Audun Myskja: Naturlig Smertefri - 9. januar kl. 12-15](https://livshjelp.no/kurs/kurs-med-audun-myskja-naturlig-smertefri-hva-jeg-selv-kan-gjore/) - Velkommen til et seminar med lege, musiker og forfatter Audun Myskja. På dette seminaret vil han vise hva du selv kan gjøre for å forebygge, lindre og mestre smerter: Temaer: Hva er smerte? Akutt og kronisk smerte: De beste tipsene Nevropatisk smerte – det finnes håp! Forvandle psykisk smerte og vonde følelser Pust – ditt
- [DIGITAL julemeditasjon med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/digital-julemeditasjon-med-audun-myskja/) - DIGITAL julemeditasjon med Audun Myskja Førjulstida er travel og stresset for mange. Denne kvelden gir deg anledning til å stoppe opp, puste dypt og komme i kontakt med ro, indre stillhet og glede. Den digitale julemeditasjonen gir oss mulighet til å dykke inn i julemysteriet og utforske en sentral høytid i stillhet og toner. Etter
- [Julemeditasjon i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/julemeditasjon-i-totenvika-2/) - Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Midt i førjulsstresset er det viktig å ta adventtida tilbake, der året kan lande i indre ro og refleksjon. Vi samles i meditasjon, toner og stillhet, i et fellesskap med hjertet i sentrum. Vi vil meditere på juleglede, og det som gir samhørighet. Meditasjonene
- [Meditasjonskveld i Totenvika 13. november](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-13-november/) - Når vi utforsker tankene våre over tid, blir det klart at noen deler av sinnet vårt skaper problemer, mens vi finner løsningene når sinnet stilner, lytter og våkner. Gjennom meditasjonsøvelser bygget på ny nevroforskning vil du få presis tilgang til dypere nivåer i deg selv. Vi vil bruke speifikke pustemønstre og fordypningsteknikker for å gi
- [Meditasjonskveld i Totenvika 16. oktober](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-16-oktober/) - Vi fortsetter våre meditasjonskvelder, som er åpne for alle som er interesserte i meditasjon. Enten du har lang erfaring eller er ny innenfor meditasjon og toning, vil du ha utbytte av disse kveldene, som en deltaker betegnet som både «artige, praktiske og dyptgående.» Denne kvelden vil vi ta fram hvordan vi kan finne et sted
- [Infokveld om Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 17](https://livshjelp.no/kurs/infokveld-om-enhetsterapi-mestringsmedisin-kull-17/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 17 Enhetsterapi Mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å bli en viktig aktør innen helse, vekst og mestringsmedisin.
- [Bygge helse: dagskurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/bygge-helse-dagskurs-med-audun-myskja-2/) - Hvordan kan du styrke egen helse og få tilgang til indre ressurser? Vi har samlet viten om hva som hjelper over tid, etter å fulgt et stort antall mennesker. Vi kan nå presentere en kursdag for alle som ønsker å lære mer om de små tiltakene i hverdagen som gjør det store forskjellen over tid.
- [LIVESTREAM: Nå dine mål - trening for indre styrke](https://livshjelp.no/kurs/livestream-na-dine-mal-trening-for-indre-styrke/) - Denne livesendingen på torsdag 5. oktober kl 19.30-21 tar for seg noen av temaene som er annonsert til seminaret med Audun Myskja og Mindaugas Gedminas i Totenvika (trykk her for å lese mer). Har du ikke mulighet i oppsatt tidspunkt, vil du kunne se opptak i etterkant, dette vil ligge ute i en måned. Audun
- [Fagkonferanse for Enhetsterapeuter](https://livshjelp.no/kurs/fagkonferanse-for-enhetsterapeuter/) - Hei alle enhetsterapeuter, Vi er glade og stolte over å kunne invitere deg til en unik konferanse, en begivenhet som vil samle enhetsterapeuter til praktisk læring, fellesskap, glede og feiring! Et fag som samler tråder, begeistrer og berører finner nå sin form, og det er på tide å vise vår faglige identitet og fellesskap. Denne
- [NÅ DINE MÅL - trening for indre styrke 5. oktober](https://livshjelp.no/kurs/seminar-med-mindaugas-gedminas-og-audun-myskja/) - SEMINAR MED AUDUN MYSKJA OG MINDAUGAS GEDMINAS NÅ DINE MÅL – trening for indre styrke Myskjatunet torsdag 5. oktober kl 10 - 16 Audun Myskja er lege, PhD og faglig leder ved Senter for livshjelp. Han brenner for mestringsmedisin og har de siste tyve årene forsket på hvordan mennesker på ulike funksjonsnivå kan trene
- [Meditasjon og De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-6/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene og meditasjonsopplevelse. Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene
- [Fordypning i lyd, stemme og syngeboller](https://livshjelp.no/kurs/fordypning-i-lyd-stemme-og-syngeboller/) - Kursene i lyd, stemme og syngeboller har vært svært populære ved Senter for livshjelp. Vi har nå bygget opp et kompetansegivende dybdeforløp. Du vil lære Musikk som medisin: Hvordan du bruker musikk som spesifikt terapeutisk verktøy Lyd og mestringsmedisin – en ny modell for praksisfeltet Kroppens på/av-system - hvordan kan lyd regulere og balansere? Din
- [Meditasjonskveld i Totenvika 11. september](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-11-september/) - Velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Denne kvelden vil gi deg tilgang til din egen styrke, gjennom enkle meditasjoner som kan gi utbytte - enten du er fersk i meditasjon eller erfaren. TEMA: Finn din indre kraft Intensjon: Bygge ubrytelig indre styrke Våre kraftsentre Meditasjonens vei til indre stabilitet. Ta med innesko og drikkeflaske.
- [Meditasjonskveld i Totenvika 12. juni](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-12-juni/) - Vi ønsker velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet! Et viktig tema er hvordan vi kan løfte oss selv og komme videre når det butter. Meditasjon rommer mange muligheter til å få tak i det som bygger styrke, ro og evnen til å reise seg, uansett hva som treffer oss. Av kveldens temaer: De beste strakstiltakene for
- [Meditasjon og De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-5/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene og meditasjonsopplevelse. Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene
- [Pusteuka 2023](https://livshjelp.no/kurs/pusteuka-2023/) - Pusteuka 2023 har fokus på sirkulær pust, avspenning og dypere kontakt med kroppen og følelsene. Gjennom dyp pust kommer vi i kontakt med mer subtile lag av kroppen og undertrykte følelser, og gjennom dyp avspenning, aksept og trygghet kan vi slippe disse følelsene til, og frigjøre den blokkerte energien som ligger latent. Vi øver oss
- [Meditasjonsretreat: Veien til deg selv](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsretreat-veien-til-deg-selv/) - Vårt første retreat i Totenvika var det en kursdeltaker kalte «en skjellsettende opplevelse.» Vi vil legge alt til rette for deg som ønsker å gå i dybden, finne varig indre fred og utforske bevissthetens natur. Retreatet vil integrere indre arbeid med dypere mønstre og kroppslig erfaring av vår enhet med naturelementene. Dette retreatet krever ikke
- [Meditasjonskveld i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-5/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika! Stadig flere spør om veien til å stilne sinnet. Noen temaer denne kvelden: Hva skal til for å roe tankene? Stillhet er mer enn fravær av støy – oppdag en hemmelighet i sinnet ditt Sitte, stå, ligge, gå, danse: Å bruke kroppen
- [Meditasjonskveld i Totenvika 17. april](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-4/) - Hva kan meditasjonskvelden gi deg? Vi vil vise meditasjon som et verktøy for kropp og sinn – en vei til mestring som kan gå rett inn i hverdagen din: Du vil lære metoder som kan hjelpe deg med dine daglige utfordringer og dine relasjoner. Vi har erfart at meditasjon kan vise deg hva som er
- [Meditasjonskveld i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-3/) - Meditasjon er i vinden som aldri før! Nå gleder vi oss til en vakker kveld i overgangen mellom vinter og vår. Vi har fått mange spørsmål fra dere om meditasjon, og har arbeidet fram en tilnærming til å bygge opp en daglig meditasjonspraksis. Vi vil gi deg viten og verktøy for en framtid med meditasjon
- [Spiritual bootcamp](https://livshjelp.no/kurs/spiritual-bootcamp-2/) - I dette tre dagerskurset vil hver av deltakerne få Trening for kropp, sinn, ånd og relasjoner Trene muskelgrupper og integrere meridianer De beste øvelsene for å utvikle sinnets kraft Avspenning under anstrengelse: Trene inn nye ferdigheter Dine kilder til energi og varig styrke Vi lover deg tre minnerike dager. Treningsopplegget vil passe for alle, vi
- [Meditasjon og De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-4/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene og meditasjonsopplevelse. Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene,
- [Pustekveld i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/pustekveld-i-totenvika/) - Velkommen til en kveld med utforskning av dypere aspekter ved deg selv gjennom sirkulær pust og dybdeavspenning i et helbredende lydlandskap. Etter en introduksjon av hva praksisen går ut på og hvordan og hvorfor vi gjør den, inviterer vi deg til å finne en behagelig stilling og gjøre deg så komfortabel du kan. Deretter
- [Meditasjonskveld i Totenvika 22. februar](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-22-februar/) - Meditasjon er i vinden som aldri før! Denne kvelden vil vi ta opp de spørsmålene «alle» stiller om meditasjon. Vi vil gi deg viten og verktøy for en framtid med meditasjon som en daglig venn og veileder. De frittstående meditasjonskveldene er lagt opp slik at de skal gi utbytte som enkeltkvelder og også gi sammenheng og utvikling
- [Wim Hof-metoden i praksis: Kurs i Totenvika med Douwe van den Berg  ](https://livshjelp.no/kurs/wim-hof-metoden-i-praksis-kurs-i-totenvika-med-douwe-van-den-berg/) - Wim Hof-metoden har tatt verden med storm de siste årene, fordi den gir tydelige resultater. Metoden er grundig studert vitenskapelig, og har vist å gi oss tilgang til å endre immunsystemet og det autonome nervesystemet, slik at vi blir sterke, mer robuste og får større motstandskraft. Denne gangen får du mulighet til å gå dypt
- [Meditasjonskveld i Totenvika 24. januar](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-31-januar/) - De frittstående meditasjonskveldene vil ha ulike temaer – vi informerer om de spesifikke temaene, med særlig fokus på kroppens rolle i meditasjon. Du kan velge om du vil komme på en meditasjonskveld, flere eller alle: Kveldene er lagt opp slik at de skal gi utbytte som enkeltkvelder og også gi sammenheng og utvikling dersom du
- [Stillhet, stemme og syngeboller: Et kurs i forløsning med lyd og meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/stillhet-stemme-og-syngeboller-et-kurs-i-forlosning-med-lyd-og-meditasjon-2/) - Interessen for terapeutisk arbeid med lyd og stemme er stadig økende. Dette kurset er en døråpner til nye muligheter. Kurset vil vise hvordan du kan bruke lyd og stemme til å forvandle problemer og forløse dine ressurser. På dette kurset vil du lære å arbeide på deg selv og andre med terapeutisk lyd, og du
- [Syngebollesalg ved Senter for Livshjelp](https://livshjelp.no/kurs/syngebollesalg-ved-senter-for-livshjelp/) - Kjære syngebollevenn! Vi har vi fått inn et nytt parti ekte gamle syngeboller fra Tibet, som blir stadig vanskeligere å få tak i. Disse syngebollene er terma-skatter med spesielle egenskaper knyttet til materialisering av åndelig visdom.Våre kilder har i lang tid lett med særskilt tanke på våre behov, og kan nå presentere sett med hjerteboller,
- [Kriser, tap og traumer: Hjelp og støtte](https://livshjelp.no/kurs/kriser-tap-og-traumer-hjelp-og-stotte/) - Vi har fått mange henvendelser om hjelp ved kriser, tap og traumer. Med årene har vi samlet verdifulle erfaringer, ikke minst med hva som hjelper i det lange løp. Vi vil gå gjennom hva som skjer ved traumatiske hendelser, hvordan kroppen og sinnet reagerer og hvordan vi kan bearbeide det som rammer oss. Av temaene:
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/kurs-i-de-tibetanske-ritene/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene. Dagen vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj bakgrunn for ritene hvordan hver rite utføres hva du gjør når du ikke får det til hvordan du kan aktivere de riktige musklene meditasjon tilpasset
- [Bygge helse: dagskurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/bygge-helse-dagskurs-med-audun-myskja/) - Hvordan kan du styrke egen helse og få tilgang til indre ressurser? Vi har samlet viten om hva som hjelper over tid, etter å fulgt et stort antall mennesker. Vi kan nå presentere en kursdag for alle som ønsker å lære mer om de små tiltakene i hverdagen som gjør det store forskjellen over tid.
- [Meditasjonskveld i Totenvika 2. november](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-2/) - I alle år har meditasjonskveldene sent på høsten vært særlig verdsatt av mange. «Det er som om høst og meditasjon passer sammen», sa en deltaker. Når dagene mørkner, er det en god tid for å gå innover og finne dybde og klarhet. Vi gleder oss veldig til denne kvelden i kjølvannet av utgivelsen av boka
- [Julemeditasjon i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/julemeditasjon-i-totenvika/) - Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Julemeditasjonen gir oss mulighet til å dykke inn i julemysteriet og utforske en sentral høytid i stillhet og toner. Vi vil dele noen av de vakreste julesangene og ta dem som utgangspunkt for meditativ utforskning av temaer som julestjerna (vår ledestjerne) vintersolverv – året
- [Digital meditasjonskveld med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/digital-meditasjonskveld-med-audun-myskja/) - De digitale meditasjonskveldene har vært populære, og vi er glade for de mange gode tilbakemeldingene. Vi har, etter mange forespørsler, satt i gang en serie: Møtepunktene i kropp, sinn og ånd. Serien er løselig bygget på den indiske vitenskapen om chakrasystemet. Til nå har vi tatt fram Grunnvollen (rot), Kommunikasjon – lytte og uttrykke (hals) og Mitt eget
- [Kurs i De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/de-tibetanske-ritene/) - På grunn av stor interesse, har vi satt opp et ekstra kurs i De tibetanske ritene. Du vil lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene, en del viten om ritene som ikke ligger i boka om de tibetanske ritene, du vil få demonstrert virvelstrømmene og hvordan du kan bruke dem i praksis,
- [Infokveld Enhetsterapi Mestringsmedisin i Totenvika (GRATIS)](https://livshjelp.no/kurs/infokveld-enhetsterapi-mestringsmedisin-kull-16-gratis/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 16 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å bli en viktig aktør innen helse, vekst og mestringsmedisin.
- [Meditasjonskveld i Totenvika 5. oktober](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika/) - Vi gleder oss til ny meditasjonskveld på Myskjatunet i Totenvika. Meditasjonskveldene har vært en viktig del av vår virksomhet gjennom over tretti år, og vi har fått mye erfaring med hva mennesker trenger for å finne indre ro og balanse. En deltaker gjennom mange år fortalte om betydningen disse kveldene hadde hatt: «Jeg har slitt
- [Blomsteressenser - fordypningskurs](https://livshjelp.no/kurs/blomsteressenser-fordypningskurs/) - Vi har gjort mange spennende erfaringer med dr. Bachs blomsteressenser de siste årene, og du kan glede deg til et stort nettkurs i blomstermedisin, som er klart til høsten. De som har sett gjennom kurset, har gitt overveldende tilbakemeldinger: «Som å være der – jeg kjenner virkningen av essensene i kroppen!» De mange kursdeltakerne som
- [Meditasjon og De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-3/) - Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene, en del viten om ritene som ikke ligger i boka om de tibetanske ritene, du vil få
- [Stillhet, stemme og syngeboller: Et kurs i forløsning med lyd og meditasjon](https://livshjelp.no/kurs/stillhet-stemme-og-syngeboller-et-kurs-i-forlosning-med-lyd-og-meditasjon/) - Interessen for terapeutisk arbeid med lyd og stemme er stadig økende. Dette kurset er en døråpner til nye muligheter. Kurset vil vise hvordan du kan bruke lyd og stemme til å forvandle problemer og forløse dine ressurser. På dette kurset vil du lære å arbeide på deg selv og andre med terapeutisk lyd, og du
- [DIGITAL Infokveld Enhetsterapi Mestringsmedisin kull 16 (GRATIS)](https://livshjelp.no/kurs/digital-infokveld-enhetsterapi-mestringsmedisin-kull-16-gratis/) - Vi har gleden av å ønske velkommen til kull 16 Enhetsterapi mestringsmedisin! Studiet er i rask utvikling, og blir stadig sterkere og tydeligere, både som fag, som bidrag til samfunnet og som helse- og utviklingsverktøy. Enhetsterapi har siden starten i 2005 vokst til å bli en viktig aktør innen helse, vekst og mestringsmedisin. Mestringsmedisin
- [Spiritual bootcamp](https://livshjelp.no/kurs/spiritual-bootcamp/) - Vi er glade for å videreutvikle dette konseptet, meditasjonsdager med trening, som har vært en stor suksess. I dette tre dagers intensivkurset vil hver av deltakerne få Trening for kropp, sinn, ånd og relasjoner Trene muskelgrupper og integrere meridianer De beste øvelsene for å utvikle sinnets kraft Energimedisin i praksis: Et grunnkurs Avspenning under anstrengelse:
- [Pusteuka 15-21. august 2022](https://livshjelp.no/kurs/pusteuka-15-21-august-2022/) - Interessen for å forstå pusten vår har økt sterkt de senere årene. Pustens muligheter er større enn du aner. Derfor samler vi de beste metodene innen pust for å finne verktøy som kan hjelpe mennesker til helse og vekst. Vi er stolte over å kunne presentere denne Pusteuka. Ikke minst er vi stolte av
- [Bygge helse: dagskurs med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/dagskurs-bygge-helse/) - Hvordan kan du styrke egen helse og få tilgang til indre ressurser? Vi har samlet viten om hva som hjelper over tid, etter å fulgt et stort antall mennesker. Vi kan nå presentere en kursdag for alle som ønsker å lære mer om de små tiltakene i hverdagen som gjør det store forskjellen over tid.
- [Meditasjon og De tibetanske ritene 11. juni](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-11-juni/) - Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene, en del viten om ritene som ikke ligger i boka om de tibetanske ritene, du vil få
- [Meditasjon og De tibetanske ritene 12. juni](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-12-juni-2022/) - Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene, en del viten om ritene som ikke ligger i boka om de tibetanske ritene, du vil få
- [Meditasjonsretreat](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsretreat/) - Vårt første retreat i Totenvika var det en kursdeltaker kalte «en skjellsettende opplevelse.» Sommerretreatet vil legge alt til rette for deg som ønsker å gå i dybden, finne varig indre fred og utforske bevissthetens natur. Vi vil integrere indre arbeid med dypere mønstre og kroppslig erfaring av vår enhet med naturelementene. Dette retreatet krever ikke
- [Meditasjon og De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene-2/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene og meditasjonsopplevelse. Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene,
- [Meditasjonskveld i Totenvika med Audun Myskja](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-med-audun-myskja/) - Vi er glade for de mange gode tilbakemeldingene fra forrige samling, og vil invitere til ny meditasjonskveld på Myskjatunet den 20. april kl 18-21. Denne vårkvelden vil du få en fordypning og en opplevelse av hva meditasjon er, og hva det kan gjøre for deg. Vi skal se på hvordan enkle pustemetoder kan hjelpe deg.
- [Meditasjonsdag i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonsdag-i-totenvika/) - Denne dagen vil vi utforske meditasjon i stillhet og bevegelse, alvor og lek, indre symboler og møte med naturkreftene. Deler av kurset vil foregå utendørs, med forbehold om godt vær. Ta med varme klær – vi vil gjøre uteøvelser i vår unike naturpark. Sett av noen timer til å finne ny motivasjon og innsikt som
- [Meditasjon og de tibetanske ritene](https://livshjelp.no/kurs/meditasjon-og-de-tibetanske-ritene/) - Vi har stadig henvendelser om gjentagelser av våre svært vellykkede dagskurs om de tibetanske ritene og meditasjonsopplevelse. Dagen vil starte med et meditasjonsopplegg som er skreddersydd for å supplere de tibetanske ritene. Del 2 vil gå inn i dybden på de tibetanske ritene. Du får lære i detalj hvordan hver rite gjøres, bakgrunn for ritene,
- [Meditasjonskveld i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/meditasjonskveld-i-totenvika-mars/) - Meditasjonskvelden vil fokusere på kroppens rolle i meditasjon. Vi vil gå igjennom meditasjon med fascier og nye metoder for å integrere og forankre meditasjon i kropp og hverdag. Velkommen til et spennende dypdykk i dine muligheter! De første meditasjonskveldene har gitt kjemperespons. En førstegangs deltaker på meditasjonskveld i Totenvika sa: «Jeg lærte mer om meditasjon
- [Dypere meditasjonsgrupper i Totenvika](https://livshjelp.no/kurs/dypere-meditasjonsgrupper-i-totenvika/) - Dypere meditasjonsgrupper 7-8 desember og 9-10. desember Vi håper du har gode dager og er inspirert i meditasjonsprosessen. Mange har bedt oss om å videreføre meditasjonsgruppene. Vi opplever dette arbeidet som stadig viktigere i et samfunn som preges av stress og utrygghet. Det siste året har gitt oss mange verdifulle erfaringer og ny viten som

## Event Attendees

- [Victoria Asa Hagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/victoria-asa-hagen/)
- [Rut Liset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rut-liset/)
- [Ditte Roesen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ditte-roesen/)
- [Åse Dyremyhr](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ase-dyremyhr/)
- [Nina Elisenberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-elisenberg/)
- [Wenche Mo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/wenche-mo/)
- [Gro Bjune](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-bjune-2/)
- [Lars Erik Gjærevoll](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-erik-gjaerevoll-3/)
- [Lars Erik Gjærevoll](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-erik-gjaerevoll-2/)
- [Lars Erik Gjærevoll](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-erik-gjaerevoll/)
- [Stine Alslie Dybdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stine-alslie-dybdal/)
- [Liva Volden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/liva-volden/)
- [Eva Engman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eva-engman/)
- [Elisabeth Hasle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-hasle/)
- [Steinar Sæland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/steinar-saeland/)
- [Hanne Nilsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-nilsen/)
- [Pål Olsen Møklegaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pal-olsen-moklegaard/)
- [Aina Wendelborg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/aina-wendelborg/)
- [Nina Bjelke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-bjelke/)
- [Kjersti Almåsvold](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-almasvold-4/)
- [Ellen Nedberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ellen-nedberg/)
- [Gro Bjune](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-bjune/)
- [Kari Margrethe Thanem](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-margrethe-thanem/)
- [Tore Holtet](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tore-holtet/)
- [Daniel Earl Fosberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daniel-earl-fosberg/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum-6/)
- [Lene Kronlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lene-kronlund-4/)
- [Annette Ruud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annette-ruud/)
- [Jørn Magnus Vikse](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorn-magnus-vikse/)
- [Toril Sire](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/toril-sire/)
- [Grethe Randi Kolseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-randi-kolseth-4/)
- [Grethe Randi Kolseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-randi-kolseth-3/)
- [Nikoline](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nikoline-2/)
- [Siv Gamnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-gamnes/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum-5/)
- [June Buvarp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/june-buvarp/)
- [Adrian Tabbech](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/adrian-tabbech/)
- [Arne Kihle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/arne-kihle-6/)
- [Hege Anita Bjørklund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-anita-bjorklund-2/)
- [Kristoffer Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-olsen/)
- [Carl Hannestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/carl-hannestad-2/)
- [Lotte Halstensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lotte-halstensen-2/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-8/)
- [Anne Gustavsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-gustavsen/)
- [Guri Hovde Aamodt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/guri-hovde-aamodt/)
- [Svein Tore Åmodt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/svein-tore-amodt/)
- [Unni Lien Tagestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/unni-lien-tagestad/)
- [Inger Brodal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-brodal/)
- [Åge Victor Tagestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/age-victor-tagestad/)
- [Arne Kihle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/arne-kihle-5/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevsaeter-3/)
- [Karin Grønland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/karin-gronland/)
- [Anne Kristin Vangen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-kristin-vangen-3/)
- [Kristine Klaveness](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-klaveness/)
- [Ebba Løvenskiold](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ebba-lovenskiold/)
- [Gro Jære](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-jaere-4/)
- [Monica Siristuen Blystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-siristuen-blystad-5/)
- [May Britt Solum-Gjestang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/may-britt-solum-gjestang/)
- [Pål Gjestang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pal-gjestang/)
- [Jarnfrid Gjerdalen Nørstelien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jarnfrid-gjerdalen-norstelien-4/)
- [Birgitte Løchen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgitte-lochen-3/)
- [Philip Prydz](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/philip-prydz/)
- [Camilla](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/camilla-3/)
- [Elise Rustad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elise-rustad/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-11/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-10/)
- [Inga-Lill Lygre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inga-lill-lygre/)
- [Marthe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-2/)
- [Lars Erik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-erik/)
- [Janne Gundersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/janne-gundersen-3/)
- [Tanja](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tanja/)
- [Daria Almo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-almo-3/)
- [Gunn Elise Evenhof](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-elise-evenhof-2/)
- [Marte Gravermoen Toresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marte-gravermoen-toresen/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom-6/)
- [Kristine Storrø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-storro/)
- [Linn-Cathrin Almeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linn-cathrin-almeland/)
- [Eli Schlereth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eli-schlereth/)
- [Wolfgang Schlereth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/wolfgang-schlereth/)
- [Lise Fredenlund Olstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lise-fredenlund-olstad-5/)
- [Nikolai Huisman Moskvil](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nikolai-huisman-moskvil-7/)
- [Mai Jeanette Brennodden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mai-jeanette-brennodden-2/)
- [Anne Lise Kvaavik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-lise-kvaavik/)
- [Marit Norheim Olde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-norheim-olde-4/)
- [Marit Norheim Olde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-norheim-olde-3/)
- [Hanne Libak](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-libak-5/)
- [Hanne Libak](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-libak-4/)
- [Mia Olsvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mia-olsvik/)
- [Veronica Sveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-sveen/)
- [Erik Larsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/erik-larsen-3/)
- [Grethe Borø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-boro/)
- [Milena Pavlovic](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/milena-pavlovic/)
- [Nils Arne Emblemsvåg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nils-arne-emblemsvag/)
- [Elin Midthus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elin-midthus-3/)
- [Kristin Holtsmark](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-holtsmark/)
- [Kristine Næss](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-naess/)
- [Linda Arnesen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linda-arnesen/)
- [Torill Trøen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/torill-troen/)
- [Astrid Marie Sæther](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astrid-marie-saether/)
- [Ingeborg mortensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingeborg-mortensen/)
- [Eli Unn Dahl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eli-unn-dahl-3/)
- [Grete Ellersgaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-ellersgaard-3/)
- [Anna Gjerstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anna-gjerstad-3/)
- [Elisabeth Dahlberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-dahlberg-2/)
- [Ruth- Kristin Brekke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-kristin-brekke-10/)
- [Ruth- Kristin Brekke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-kristin-brekke-7/)
- [Torill](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/torill/)
- [Inger Marie Øygard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-marie-oygard-2/)
- [Pontus Törnqvist](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pontus-tornqvist-2/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-11/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-9/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-10/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-8/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-7/)
- [Ane Marte Munkelien Strømberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-marte-munkelien-stromberg/)
- [Hanne Guåker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-guaker-3/)
- [Hilde Losnedal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-losnedal-2/)
- [Marthe Røhr-Godø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-rohr-godo-4/)
- [Inger Anne Røhr](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-anne-rohr/)
- [Ulrika Ann Therese Wessel](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ulrika-ann-therese-wessel/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum-3/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum-4/)
- [Gro Hvammen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-hvammen-9/)
- [Veslemøy Strandabø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veslemoy-strandabo-2/)
- [Helene Gihle Hilde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helene-gihle-hilde/)
- [Anja Tallaksen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anja-tallaksen/)
- [Cecilie Kastet Dahle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cecilie-kastet-dahle-2/)
- [Anita Henriksen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anita-henriksen/)
- [Anne Ida Gjeisar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ida-gjeisar-5/)
- [Magdalena Tegeman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magdalena-tegeman-5/)
- [Helene Knapstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helene-knapstad/)
- [Elen Birgitte Hestnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elen-birgitte-hestnes/)
- [Itonje Slimer Guttormsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/itonje-slimer-guttormsen/)
- [Ruth-Kristin Brekke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-kristin-brekke-5/)
- [Ane Marte Strømberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-marte-stromberg/)
- [Alexander Nyhoff](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/alexander-nyhoff/)
- [Turid Cecilie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/turid-cecilie/)
- [Kristine Synnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-synnes-3/)
- [Carl Hannestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/carl-hannestad/)
- [Daria almo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-almo-2/)
- [Hilde Slåtto](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-slatto/)
- [Ingunn Slåtto](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingunn-slatto/)
- [Jon Erik Finnvold](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jon-erik-finnvold/)
- [Iben kristine skyltbekk-Jensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iben-kristine-skyltbekk-jensen/)
- [Oddrun Runde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oddrun-runde-9/)
- [Gro Jære](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-jaere-3/)
- [Anne Karin Eid](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-karin-eid-3/)
- [Siv Klevar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-klevar/)
- [Mie Dahm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mie-dahm/)
- [Liv](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/liv/)
- [Ingunn Klepsvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingunn-klepsvik/)
- [Monica Smith](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-smith/)
- [Anne Selmer Hoelsveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-selmer-hoelsveen/)
- [Arne Kihle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/arne-kihle-4/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-7/)
- [Barbro Eikseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/barbro-eikseth/)
- [Sofie Skoug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sofie-skoug/)
- [Øydis](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oydis/)
- [Kristin Igelkjøn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-igelkjon/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-6/)
- [Frøydis Adele Thoresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/froydis-adele-thoresen-2/)
- [Frøydis Adele Thoresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/froydis-adele-thoresen/)
- [Jori Hovdenakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jori-hovdenakk-2/)
- [Brit](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/brit/)
- [Lene Lervold Steele](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lene-lervold-steele/)
- [Jane Evenstuen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jane-evenstuen/)
- [astrid sofie øie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astrid-sofie-oie/)
- [Jorunn Ingeborg Årsby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-ingeborg-arsby/)
- [Linnea](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linnea/)
- [Benedicte Klyve](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/benedicte-klyve/)
- [Anne Kopland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-kopland/)
- [Birte Hannestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birte-hannestad-2/)
- [Ingebjørg Brekk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingebjorg-brekk/)
- [Lillian Sørensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lillian-sorensen/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-9/)
- [Ruth Fjose Steinstø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-fjose-steinsto/)
- [Marte Hjelmeland Pedersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marte-hjelmeland-pedersen-7/)
- [Knut Sundgot Hofseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/knut-sundgot-hofseth-2/)
- [Bodil Bryhn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bodil-bryhn/)
- [Mai Jeanette](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mai-jeanette/)
- [Slawomir Ilewski](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/slawomir-ilewski/)
- [Christine Nilsen Svendsrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/christine-nilsen-svendsrud-2/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum-2/)
- [Eivind Rundhaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eivind-rundhaug/)
- [Anne Jone Surlien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-jone-surlien/)
- [Sigrunn Sund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrunn-sund-2/)
- [Marianne Hestvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-hestvik-4/)
- [Sunniva Elisabeth Christiansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sunniva-elisabeth-christiansen-2/)
- [Siv Andreassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-andreassen/)
- [Marianne Hollerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-hollerud-3/)
- [Thomas Emilsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/thomas-emilsen/)
- [Inger Anne Speilberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-anne-speilberg-3/)
- [Ann-Karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-19/)
- [Grethe Rønningstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-ronningstad-2/)
- [Torhild Camilla Uthaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/torhild-camilla-uthaug/)
- [Siv Alice Svendsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-alice-svendsen/)
- [Beate Nyheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/beate-nyheim-2/)
- [Tony Aaslie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tony-aaslie-9/)
- [Preem Leena Dietrichson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/preem-leena-dietrichson/)
- [Wenche Fossum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/wenche-fossum-3/)
- [Wenche Ødegårdstuen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/wenche-odegardstuen/)
- [Margun Tystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margun-tystad-12/)
- [Trygve Tystad Lilleeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trygve-tystad-lilleeng-8/)
- [Vegard Velle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vegard-velle/)
- [Kari Furseth Klinge](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-furseth-klinge/)
- [Inger Holde Kjesbu](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-holde-kjesbu-5/)
- [Annfrid Worren](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annfrid-worren/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevsaeter-2/)
- [Lise Merete Mamre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lise-merete-mamre/)
- [Oscar Spieler](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oscar-spieler-2/)
- [Randi Hofstad Spieler](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-hofstad-spieler-2/)
- [Christian Evensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/christian-evensen/)
- [Irene Stavnem Sirnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-stavnem-sirnes/)
- [Sissel Narum Sørbotten](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sissel-narum-sorbotten/)
- [Mai Jeanette Brennodden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mai-jeanette-brennodden/)
- [Rigmor Skoglund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rigmor-skoglund-2/)
- [Eldrid Erichen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eldrid-erichen/)
- [Inger Johanne Skoglund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-johanne-skoglund-2/)
- [Angela Khadka](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/angela-khadka/)
- [Anne Ringnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ringnes/)
- [Monica Kallum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-kallum/)
- [Elisabeth Verdenius](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-verdenius/)
- [Tone Granborg Ulland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-granborg-ulland-11/)
- [Anne Marie Molvær](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marie-molvaer-2/)
- [Siri Løland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siri-loland/)
- [Ingrid Kristina Blystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-kristina-blystad/)
- [Lise Nubdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lise-nubdal/)
- [Kay Gjestrum-Oxholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kay-gjestrum-oxholm-2/)
- [Kay Gjestrum-Oxholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kay-gjestrum-oxholm/)
- [Andri Papanicolas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/andri-papanicolas/)
- [Line Lindokken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-lindokken/)
- [Tommy K. Moen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tommy-k-moen/)
- [Siw Anita Kokås](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siw-anita-kokas/)
- [Annette Marcussen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annette-marcussen-3/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-8/)
- [Eileen Oftedal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eileen-oftedal-3/)
- [Anne Marit Lundhagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marit-lundhagen-2/)
- [Gudrun Breistøl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gudrun-breistol/)
- [Monica Siristuen Blystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-siristuen-blystad-4/)
- [Nikolai Huisman Moskvil](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nikolai-huisman-moskvil-6/)
- [Jane Carol Fulford](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jane-carol-fulford-2/)
- [Lina Irene Berg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lina-irene-berg/)
- [Kjersti Harby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-harby/)
- [Anastasia Gyland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anastasia-gyland-3/)
- [Anne Ida Gjeisar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ida-gjeisar-4/)
- [Rigmor Skoglund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rigmor-skoglund/)
- [Inger Johanne Skoglund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-johanne-skoglund/)
- [Helene Paus Aasen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helene-paus-aasen/)
- [Tone Granborg Ulland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-granborg-ulland-10/)
- [Randi Olimb](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-olimb/)
- [Mette Hagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mette-hagen/)
- [Siw Hansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siw-hansen/)
- [Merethe Westeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/merethe-westeng/)
- [Inger Fretland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-fretland-3/)
- [Kristine Høiland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-hoiland/)
- [Helle Høihilder](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helle-hoihilder/)
- [Irene Hafell](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-hafell/)
- [Thorleif Væring Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/thorleif-vaering-willassen-2/)
- [Pontus Törnqvist](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pontus-tornqvist/)
- [Roy-Arne Smedsrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/roy-arne-smedsrud-6/)
- [Liv Karin Møskeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/liv-karin-moskeland/)
- [Stig Johannes Bolsønes Fuglset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stig-johannes-bolsones-fuglset/)
- [Randi Austeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-austeng-3/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rosok-bye-7/)
- [Cesilie Meling Stenbakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cesilie-meling-stenbakken-2/)
- [Daria](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-4/)
- [Grethe Rønningstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-ronningstad/)
- [Unni Roos](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/unni-roos/)
- [Kjersti Grøndahl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-grondahl/)
- [Lene Kronlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lene-kronlund-3/)
- [Annette Haugland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annette-haugland/)
- [Anne Karin Danielsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-karin-danielsen/)
- [Gro Hvammen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-hvammen-8/)
- [Solfrid Nysveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solfrid-nysveen/)
- [Mona Grøtberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mona-grotberg/)
- [Marit Strømstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-stromstad/)
- [Tove Muri](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-muri-2/)
- [Ove Johnny Stemsrudhagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ove-johnny-stemsrudhagen/)
- [Elin Muri](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elin-muri-2/)
- [Linda Steinsland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linda-steinsland-3/)
- [Synnøve Hillestad Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/synnove-hillestad-olsen-3/)
- [Bjørnhild Krogh Thorsbakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bjornhild-krogh-thorsbakken/)
- [Anne Marie L Dyrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marie-l-dyrud/)
- [Tone Storøygard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-storoygard-2/)
- [Beate Nyheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/beate-nyheim/)
- [Marit Clementz](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-clementz/)
- [Sigrid Clementz](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrid-clementz/)
- [Tove Sommervold](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-sommervold/)
- [Elisabeth Finseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-finseth-9/)
- [Ingeborg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingeborg-2/)
- [Sigvor Aleksandersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigvor-aleksandersen/)
- [Leif atle Thomassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/leif-atle-thomassen-2/)
- [Gunn Elise Evenhof](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-elise-evenhof/)
- [Kristin Hertzberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-hertzberg-6/)
- [Jorunn Talgo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-talgo/)
- [Unni olimb](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/unni-olimb-2/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-5/)
- [Bård Ove Bergset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bard-ove-bergset/)
- [Line Romsøe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-romsoe/)
- [Solveig Bergheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solveig-bergheim-5/)
- [Ulla Fjeldstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ulla-fjeldstad/)
- [Kristian Gonsholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristian-gonsholt/)
- [Line Prip](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-prip-2/)
- [Line Prip](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-prip/)
- [Berit H. Lien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berit-h-lien/)
- [Ole Arnfinn Molvær](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ole-arnfinn-molvaer/)
- [Else Karin Molvær](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/else-karin-molvaer/)
- [Anne Marie Molvær](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marie-molvaer/)
- [Lise Karin Bøli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lise-karin-boli/)
- [Mariann Hagebakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mariann-hagebakken/)
- [Jan Morten Hagebakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jan-morten-hagebakken/)
- [Silje Kippenes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/silje-kippenes/)
- [Tori Anne Røvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tori-anne-rovik/)
- [Catarina Bigset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/catarina-bigset-5/)
- [Sara Kumle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sara-kumle/)
- [Henning Kumle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/henning-kumle/)
- [Ingunn Gallefoss](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingunn-gallefoss/)
- [Hege Bergan](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-bergan/)
- [Pia Andersson Holme](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pia-andersson-holme/)
- [Karin Madshus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/karin-madshus/)
- [Kari Eikeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-eikeland-2/)
- [Gerd Stykket](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gerd-stykket/)
- [Anne Grete Stykket](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-grete-stykket/)
- [Marianne Hollerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-hollerud-2/)
- [krihertz@gmail.com](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/krihertzgmail-com/)
- [Ingrid Bjordal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-bjordal-3/)
- [Elisabeth Myhre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-myhre/)
- [Gine Maren Sollien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gine-maren-sollien/)
- [Jorunn Fjeld](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-fjeld/)
- [Ann Helén Eriksen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-helen-eriksen-4/)
- [Hilde Grunt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-grunt-8/)
- [HannaFinborud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hannafinborud/)
- [Ida M Aasen Mathisen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ida-m-aasen-mathisen/)
- [Stein Mathisen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stein-mathisen/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rosok-bye-6/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pal-kristoffersen-3/)
- [Guri Hovde Åmodt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/guri-hovde-amodt-3/)
- [Randi Hofstad Spieler](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-hofstad-spieler/)
- [Marthe Risdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-risdal-2/)
- [Astri Yksnøy](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astri-yksnoy-3/)
- [Simone Ellingsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/simone-ellingsen/)
- [Marit Kvåle Loftesnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-kvale-loftesnes/)
- [Anette Storm-Aafoss](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anette-storm-aafoss-2/)
- [Nina Sandli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-sandli-7/)
- [Veronica Kasbo Oustorp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-kasbo-oustorp-6/)
- [Kjersti Bjørling Bakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-bjorling-bakken/)
- [Randi Hanna Neelam Kvam](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-hanna-neelam-kvam/)
- [Marit Mia Bjørnstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-mia-bjornstad/)
- [Gro Jære](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-jaere-2/)
- [Sverre Eiring](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sverre-eiring/)
- [Thea Waadeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/thea-waadeland-2/)
- [Bitten Børresen Sterri](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bitten-borresen-sterri/)
- [Ingrid Halvorsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-halvorsen/)
- [Fabiana Botrel Sorter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/fabiana-botrel-sorter-6/)
- [Trude Hessen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trude-hessen/)
- [Karin Lund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/karin-lund/)
- [Tor Sagsvee](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tor-sagsvee/)
- [Toril Dolvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/toril-dolvik/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevsaeter/)
- [Runa Braathen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/runa-braathen-9/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pal-kristoffersen-2/)
- [Silje S. Nilsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/silje-s-nilsen/)
- [Anne Ida Gjeisar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ida-gjeisar-3/)
- [Magdalena Tegeman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magdalena-tegeman-4/)
- [Gitte Bergstuen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gitte-bergstuen-3/)
- [Tone Storøygard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-storoygard/)
- [Maria Peltokangas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/maria-peltokangas/)
- [Thea Waadeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/thea-waadeland/)
- [Lill Waadeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lill-waadeland/)
- [Lise Sollerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lise-sollerud/)
- [Hanne Rønneberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-ronneberg/)
- [Jan Eldegard Hjelle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jan-eldegard-hjelle-3/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-4/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-3/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg-2/)
- [Grethe Haugen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-haugen/)
- [Hanne Guåker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-guaker-2/)
- [Silje Langgård](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/silje-langgard/)
- [Knut Finstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/knut-finstad-2/)
- [ingun braanaas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingun-braanaas/)
- [Kristin Sanaker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-sanaker-3/)
- [Katrine Moe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/katrine-moe/)
- [Ann Helén Eriksen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-helen-eriksen-3/)
- [Helga Botn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helga-botn/)
- [Stine Bekkedal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stine-bekkedal/)
- [Jorun skryset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorun-skryset/)
- [Hanne Elise Skrede](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-elise-skrede-2/)
- [Gunnar Homstvedt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunnar-homstvedt/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rosok-bye-5/)
- [Birgit Slørstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgit-slorstad/)
- [Frøydis Glomstein](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/froydis-glomstein/)
- [Kay Oxholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kay-oxholm/)
- [Anne Eid Svarstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-eid-svarstad-2/)
- [Tove Svarstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-svarstad/)
- [Gro E. Gulbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-e-gulbrandsen/)
- [Magnhild Setrom Aarvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnhild-setrom-aarvik/)
- [Beate](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/beate/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-emil-furuberg/)
- [Ingrid Setrom Hesby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-setrom-hesby/)
- [Christine Aasenden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/christine-aasenden/)
- [Anne Cecilie Aasenden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-cecilie-aasenden/)
- [Cathrine Aasenden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cathrine-aasenden/)
- [Anja K. Hellander](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anja-k-hellander/)
- [Tor Arne Pedersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tor-arne-pedersen/)
- [Anne M Paus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-m-paus/)
- [Nina Evensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-evensen/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-7/)
- [Veronica eliassen sveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-eliassen-sveen/)
- [Hel'en Olsson Røen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helen-olsson-ren/)
- [Hilde Øyjord](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-yjord/)
- [Ingrid Løchen Fremstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-lchen-fremstad/)
- [Mette Dagny H Tveito](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mette-dagny-h-tveito/)
- [Vanja Hammer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vanja-hammer-5/)
- [Gro Jære](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-jre-8/)
- [Cecilie Lindberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cecilie-lindberg/)
- [Hanne Rønneberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-rnneberg-2/)
- [Jan Eldegard Hjelle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jan-eldegard-hjelle-2/)
- [Bente Kristine Hagene](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-kristine-hagene/)
- [Hilde Losnedal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-losnedal/)
- [Jens-Petter Laursen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jens-petter-laursen/)
- [Grete Rynning](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-rynning/)
- [Grete Rynning](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-rynning-2/)
- [Gunn Jorunn Tveiten ( påmeldt av Irene Lie)](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-jorunn-tveiten-pmeldt-av-irene-lie/)
- [Grim Johansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grim-johansen/)
- [Grete Ellersgaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-ellersgaard/)
- [Lillian S. Sæther](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lillian-s-sther/)
- [Mari Dølven](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mari-dlven/)
- [Magne Erik Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magne-erik-olsen/)
- [Camilla Laeskogen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/camilla-laeskogen/)
- [Margun Tystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margun-tystad-11/)
- [Trygve Tystad Lilleeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trygve-tystad-lilleeng-7/)
- [Svein Hagene](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/svein-hagene/)
- [Brita slettemark](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/brita-slettemark/)
- [Øystein Hovden](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ystein-hovden/)
- [Alexandra Niemi Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/alexandra-niemi-olsen/)
- [Kristoffer Niemi-Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-niemi-olsen-8/)
- [Alexandra Niemi Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/alexandra-niemi-olsen-2/)
- [Inge Jacobsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inge-jacobsen/)
- [Astrid Jacobsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astrid-jacobsen/)
- [Kristoffer Niemi-Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-niemi-olsen-7/)
- [Kari Sunde Fjeldvang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-sunde-fjeldvang/)
- [Kari Sunde Fjeldvang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-sunde-fjeldvang-2/)
- [Anne Berit Hjermann](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-berit-hjermann/)
- [Siv Sandberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-sandberg/)
- [Ingrid Rustad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-rustad/)
- [Helle Borchsenius](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helle-borchsenius/)
- [Nina Løyland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-lyland/)
- [Dagfinn Løyland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/dagfinn-lyland/)
- [Camilla Storlien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/camilla-storlien-2/)
- [Daria](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-2/)
- [Daria](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-3/)
- [Daria Almo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria-almo/)
- [Lene Kronlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lene-kronlund-2/)
- [Ann Kristin Nicolaisen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-kristin-nicolaisen/)
- [Inger Sandanger](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-sandanger/)
- [Trine Parmer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trine-parmer/)
- [ola Vestre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ola-vestre/)
- [Berit L. Eidstuen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berit-l-eidstuen-13/)
- [Kari Flatlien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-flatlien-2/)
- [Veronica Kasbo Oustorp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-kasbo-oustorp-5/)
- [Hildegunn Solerød](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hildegunn-solerd-2/)
- [Solbjørg Aune Hovde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solbjrg-aune-hovde/)
- [Kjell Magnus Hovde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjell-magnus-hovde/)
- [Astrid Marie Sæther](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astrid-marie-sther-3/)
- [Maria Sæther Tømmerhoel](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/maria-sther-tmmerhoel/)
- [Sverre Sørum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sverre-sorum/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pl-kristoffersen-7/)
- [Heidi Nystuen Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-nystuen-kristoffersen/)
- [Kari braate Ask](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-braate-ask/)
- [Liv Tanja Eiken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/liv-tanja-eiken/)
- [Tone Mette Wang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-mette-wang-2/)
- [Leonora Bergsjø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/leonora-bergsj/)
- [vibeke Aas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vibeke-aas/)
- [Kirsten Wiingaard Grønn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kirsten-wiingaard-grnn/)
- [Martine Solstad Larsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/martine-solstad-larsen/)
- [Irene Lie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-lie/)
- [Ingun Therese Braanaas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingun-therese-braanaas/)
- [Knut Finstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/knut-finstad/)
- [Silje](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/silje-2/)
- [Live Glesne Kjølstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/live-glesne-kjlstad/)
- [Ingvild Øien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingvild-ien/)
- [Ingvild Øien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingvild-ien-2/)
- [Margrethe Moe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margrethe-moe/)
- [Kjersti Almåsvold](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-almsvold-2/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-6/)
- [Marianne Hollerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-hollerud/)
- [Daria](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/daria/)
- [Line Diemer Lyng Jørgensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-diemer-lyng-jrgensen/)
- [Espen Ramsbacher](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/espen-ramsbacher/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevster-11/)
- [Ruth-Kristin Brekke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-kristin-brekke-6/)
- [Annette Ditlev-Simonsen Marcussen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annette-ditlev-simonsen-marcussen-2/)
- [Stine Marie Eide Aronsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stine-marie-eide-aronsen/)
- [Simon Sørli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/simon-srli/)
- [Anne Ida Gjeisar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ida-gjeisar-2/)
- [Heidi Rørdam Bergersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rrdam-bergersen-4/)
- [Ingrid Gillund Lium](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-gillund-lium-2/)
- [Kristoffer Niemi-Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-niemi-olsen-6/)
- [Gro Hvammen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-hvammen-6/)
- [Gro Hvammen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-hvammen-7/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-iom/)
- [Ojas Jon Martin Grøn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ojas-jon-martin-grn-3/)
- [Anne Marthe Ølstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marthe-lstad-2/)
- [Marry Svartholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marry-svartholt/)
- [Tove Nesset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-nesset/)
- [Ann-Karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-18/)
- [Tina Svingerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tina-svingerud-2/)
- [Marthe Røhr-Godø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-rhr-god-7/)
- [Jardar Røhr-Godø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jardar-rhr-god/)
- [Elisabeth Finseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-finseth-8/)
- [Hallgeir Skogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hallgeir-skogstad-2/)
- [Dag Raael Braathen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/dag-raael-braathen/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-5/)
- [Anne Lise Bakke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-lise-bakke-2/)
- [Marianne](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne/)
- [Gro Tangen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-tangen/)
- [Gunnar Gisleberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunnar-gisleberg-3/)
- [Magdalena Tegeman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magdalena-tegeman-3/)
- [Jorunn Ingeborg Årsby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-ingeborg-rsby-9/)
- [Nina Knutsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-knutsen/)
- [Inger Karin Ø. Lønnum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-karin-lnnum/)
- [Gro Jære](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-jre-7/)
- [Kristoffer Niemi-Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-niemi-olsen-5/)
- [Annie Bjørnarheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/annie-bjrnarheim/)
- [Kristine Hetland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristine-hetland/)
- [Åse Eriksen Dyremyhr](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/se-eriksen-dyremyhr-5/)
- [Charlotte Cyrus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-cyrus/)
- [Marthe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe/)
- [Kari Rømcke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-rmcke-5/)
- [Gunn Aronsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-aronsen-2/)
- [Eivind Bjertnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eivind-bjertnes/)
- [Tora Seljebø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tora-seljeb-2/)
- [Morten Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten-iom/)
- [Veronica Kasbo Oustorp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-kasbo-oustorp-4/)
- [Sigrid Ekran](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrid-ekran-3/)
- [Marte Sofie Wang-Hansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marte-sofie-wang-hansen/)
- [Rigmor Fougner](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rigmor-fougner/)
- [Jarnfrid Gjerdalen Nørstelien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jarnfrid-gjerdalen-nrstelien-3/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hvard-emil-furuberg-3/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hvard-emil-furuberg-2/)
- [Håvard Emil Furuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hvard-emil-furuberg/)
- [Teten Ladiszlaidesz](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/teten-ladiszlaidesz/)
- [Helle Smedstuen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helle-smedstuen/)
- [Ingunn Nordstoga](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingunn-nordstoga/)
- [Hedvig Amdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hedvig-amdal-3/)
- [Constanze Cyrus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/constanze-cyrus/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-4/)
- [Evy Åbø Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/evy-b-willassen-40/)
- [Marte G. Toresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marte-g-toresen-2/)
- [Monika Kransvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-kransvik-2/)
- [Hege Vermaase](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-vermaase-2/)
- [Merete Jæger](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/merete-jger-2/)
- [Monica Eilertsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-eilertsen-3/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rsok-bye-21/)
- [Ann Helén Eriksen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-heln-eriksen-6/)
- [Ellen Hermane Thorud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ellen-hermane-thorud/)
- [Janne Berglund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/janne-berglund/)
- [Øydis Ruud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ydis-ruud-10/)
- [Øyvind Ekse](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/yvind-ekse-2/)
- [Kari Finne Sognnæs](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-finne-sognns/)
- [Ellen Wæthing](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ellen-wthing/)
- [Heidi Fuglen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-fuglen/)
- [Anja Birgitte Kronborg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anja-birgitte-kronborg-2/)
- [Astri yksenøy](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/astri-ykseny/)
- [Ellinor Mjøen Vadla](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ellinor-mjen-vadla/)
- [Øyvind Vadla](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/yvind-vadla/)
- [Marit Kvåle Loftesnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-kvle-loftesnes-3/)
- [Bente Karin Husabø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-karin-husab-6/)
- [Hege Urheim Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-urheim-iom/)
- [Monja west](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monja-west-4/)
- [Oddrun OR Runde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oddrun-or-runde/)
- [Hanne Guåker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-guker/)
- [Helge Ørvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helge-rvik/)
- [Bente Gudbrandsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-gudbrandsen-6/)
- [Ann Chatrin Sørli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-chatrin-srli-7/)
- [Hanne Kristine Haarset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-kristine-haarset/)
- [Kjell Skrettingland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjell-skrettingland/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pl-kristoffersen-6/)
- [Carina Henske](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/carina-henske/)
- [Lilian Henske](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lilian-henske-2/)
- [Pernille Mengshoel å](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pernille-mengshoel/)
- [Agnete Amlie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/agnete-amlie-2/)
- [Hanne Rønneberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-rnneberg/)
- [Jan Eldegard Hjelle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jan-eldegard-hjelle/)
- [Gro Hvammen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gro-hvammen-5/)
- [Enhetsterapeut Monica Andersskog](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/enhetsterapeut-monica-andersskog/)
- [Erik Slettahaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/erik-slettahaug/)
- [Tone Svinningen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-svinningen-2/)
- [Eva Hansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eva-hansen/)
- [Ruth Krieg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-krieg-3/)
- [Monika Englund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-englund/)
- [Ann-Karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-17/)
- [Morten Jacobsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten-jacobsen/)
- [Elisabeth Firing](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-firing/)
- [Kjersti Bjørling Bakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-bjrling-bakken-2/)
- [Birgitte Børset Futsæ](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgitte-brset-futs/)
- [Dayton Skjerve-Gordley](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/dayton-skjerve-gordley-2/)
- [Dayton Skjerve-Gordley](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/dayton-skjerve-gordley/)
- [Grethe Randi Kolseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-randi-kolseth-2/)
- [Kristin Sanaker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-sanaker-2/)
- [Trygve Tystad Lilleeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trygve-tystad-lilleeng-6/)
- [Margun Tystad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margun-tystad-10/)
- [INGRID LUND EHN](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-lund-ehn-2/)
- [Magdalena Tegeman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magdalena-tegeman-2/)
- [Gunnar Gisleberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunnar-gisleberg-2/)
- [Marit Mia Bjørnstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-mia-bjrnstad-4/)
- [Eli Kristin Nesmoen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eli-kristin-nesmoen/)
- [Anne Beate Bugge](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-beate-bugge/)
- [Mette Gro Iversen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mette-gro-iversen/)
- [Rhadica Singh](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rhadica-singh/)
- [Kirsti Høgvard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kirsti-hgvard/)
- [Rune Breiby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rune-breiby/)
- [Magdalena Tegeman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magdalena-tegeman/)
- [Gunnar Gisleberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunnar-gisleberg/)
- [Anne Lisbeth Engesmo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-lisbeth-engesmo-2/)
- [Gunnar Teigen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunnar-teigen/)
- [Hege Liseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-liseth/)
- [Marianne Bergflødt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-bergfldt/)
- [Kristin Steensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-steensen-2/)
- [Kristin Steensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-steensen/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevster-10/)
- [Ragnhild-Line Bjørnstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ragnhild-line-bjrnstad-2/)
- [Nina Adriansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-adriansen-4/)
- [Nina Adriansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-adriansen-3/)
- [Lakki Patey](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lakki-patey/)
- [Lakki Patey](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lakki-patey-2/)
- [Siri Torgersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siri-torgersen-9/)
- [Siri Torgersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siri-torgersen-10/)
- [Tone Solberg Schmidt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-solberg-schmidt/)
- [Unni Hogsnes Tandberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/unni-hogsnes-tandberg/)
- [Anne Elisabet Strøm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-elisabet-strm/)
- [Bjørg Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bjrg-skogholt/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rsok-bye-20/)
- [Marte Hjelmeland Pedersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marte-hjelmeland-pedersen-6/)
- [Unni olimb](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/unni-olimb-4/)
- [Mona Fossum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mona-fossum/)
- [Ruth Krieg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ruth-krieg-2/)
- [Irene Brekkhus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-brekkhus-3/)
- [Hanne Elise Skrede](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-elise-skrede/)
- [Kristin Flemmen Gillerhaugen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-flemmen-gillerhaugen/)
- [Mari Myhrer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mari-myhrer/)
- [Linn Dalheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linn-dalheim/)
- [Terje Dalheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/terje-dalheim/)
- [Anna Carlsson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anna-carlsson/)
- [Gullborg Rogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gullborg-rogstad/)
- [Gullborg V Rogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gullborg-v-rogstad/)
- [Anita Sharma](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anita-sharma/)
- [Frode Nyberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/frode-nyberg-2/)
- [Frode Nyberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/frode-nyberg/)
- [Oddrun Runde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oddrun-runde-8/)
- [Hege Solberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-solberg-9/)
- [Inger Lundby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-lundby-3/)
- [Sumeet Pasricha](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sumeet-pasricha/)
- [Kamaldeep Kaur Banga](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kamaldeep-kaur-banga/)
- [Anne Marit Nyeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marit-nyeng/)
- [Torhild Dahl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/torhild-dahl/)
- [Inge Eidem eller Pria Nyeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inge-eidem-eller-pria-nyeng/)
- [Ingrid Emblem Nystøyl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-emblem-nystyl-5/)
- [Ann-Kristin R. Blomvk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-kristin-r-blomvk/)
- [May Liss Kristiansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/may-liss-kristiansen/)
- [Gunn-Alise Sødermann](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-alise-sdermann/)
- [Pernille Sødermann](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pernille-sdermann/)
- [Margit egenæs](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margit-egens/)
- [Ravinder Leschbrandt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ravinder-leschbrandt/)
- [Morten Even Soot](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten-even-soot/)
- [Muna Soot](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/muna-soot/)
- [Veronika Andresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronika-andresen-5/)
- [Veronika Andresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronika-andresen-4/)
- [Lars Børge Gramvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-brge-gramvik-3/)
- [Lars Børge Gramvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lars-brge-gramvik-2/)
- [Gry Johnsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gry-johnsen/)
- [Jorunn Flaata](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-flaata/)
- [Jorunn Flaata](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn-flaata-2/)
- [Tina Svingerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tina-svingerud/)
- [Anders Holm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anders-holm/)
- [Bjørg Myhre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bjrg-myhre/)
- [Oddveig Bredesen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oddveig-bredesen/)
- [Hedvig Amdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hedvig-amdal-2/)
- [Sige Amdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sige-amdal/)
- [Ingrid](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid/)
- [Cathrin](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cathrin/)
- [Heidrun](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidrun/)
- [Hilde Nygaard Bergh](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-nygaard-bergh/)
- [Per Christian Bergh](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/per-christian-bergh/)
- [lisa østreim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lisa-streim-4/)
- [Tove W. Hagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-w-hagen/)
- [Ida Marie Løvlien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ida-marie-lvlien/)
- [Anita Sagsveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anita-sagsveen/)
- [Bjørn Marhaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bjrn-marhaug/)
- [Ingrid Mellemseter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-mellemseter/)
- [Inger Karin Sørum Johnsrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-karin-srum-johnsrud-3/)
- [Jane Edvardsson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jane-edvardsson/)
- [Erle Edvardsson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/erle-edvardsson/)
- [Bente Karin Husabø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-karin-husab-5/)
- [Monja West](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monja-west-3/)
- [Susan Finsbråten](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/susan-finsbrten/)
- [Anne Ida Gjeisar](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-ida-gjeisar/)
- [Grete Lill Bøckmann](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-lill-bckmann-3/)
- [Tone Mette Wang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-mette-wang/)
- [Ingrid Fredly](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-fredly-2/)
- [Hanna Finborud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanna-finborud-5/)
- [Margrethe Mørland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margrethe-mrland-2/)
- [Linn Håvie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linn-hvie/)
- [Hanna Finborud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanna-finborud-4/)
- [Margrethe Mørland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/margrethe-mrland/)
- [Odd Nilsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/odd-nilsen-3/)
- [Tove Sikkeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-sikkeland-2/)
- [Odd Nilsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/odd-nilsen-2/)
- [Tove Sikkeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-sikkeland/)
- [Tone Sivesindtajet](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-sivesindtajet-2/)
- [Jens Erik Kjelstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jens-erik-kjelstad/)
- [Svein P. Wesenlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/svein-p-wesenlund-2/)
- [Svein P. Wesenlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/svein-p-wesenlund/)
- [Helge A Nerland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helge-a-nerland-2/)
- [Helge A Nerland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helge-a-nerland/)
- [Veronica Kasbo Oustorp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-kasbo-oustorp-3/)
- [Charlotte Ravneng Sandvik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-ravneng-sandvik-2/)
- [vanja hammer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vanja-hammer-6/)
- [Kari-Anne Søreng-Stensrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-anne-sreng-stensrud/)
- [Nikolai Huisman](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nikolai-huisman/)
- [Hedvig AMDAL](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hedvig-amdal/)
- [Ragnhild Lohne](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ragnhild-lohne/)
- [Mathias Lohne](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mathias-lohne/)
- [Ann-Karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-16/)
- [Hallgeir Skogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hallgeir-skogstad/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pal-kristoffersen/)
- [Kairos Works AS / Tone Solholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kairos-works-as-tone-solholm/)
- [Kairos Works AS / Tone Solholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kairos-works-as-tone-solholm-2/)
- [Tone Solholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-solholm/)
- [Torkil Færø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/torkil-fr-3/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rosok-bye-4/)
- [Heidi Røsok Bye](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-rsok-bye-19/)
- [Bente Bakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-bakk-2/)
- [Bente Bakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-bakk-3/)
- [Anne Haslerud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-haslerud/)
- [Tor Paulsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tor-paulsen-2/)
- [Camilla](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/camilla-2/)
- [Tor Paulsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tor-paulsen/)
- [Tone Storøygard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-storygard/)
- [Ane Helene Stang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-helene-stang-8/)
- [Ane Helene Stang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-helene-stang-7/)
- [Elisabeth Finseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-finseth-6/)
- [Elisabeth Finseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-finseth-7/)
- [Elisabeth Finseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-finseth-5/)
- [Willy K Pedersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/willy-k-pedersen-3/)
- [Vera Bakkeli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vera-bakkeli-9/)
- [Vera Bakkeli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vera-bakkeli-8/)
- [Silje](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/silje/)
- [Per Thomas Nygaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/per-thomas-nygaard-3/)
- [Hilde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde/)
- [Ann Chatrin Sørli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-chatrin-srli-6/)
- [Ann-karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-15/)
- [Ann-Karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-14/)
- [Anne Marthe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marthe/)
- [Evy Åbø Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/evy-abo-willassen-5/)
- [Evy Åbø Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/evy-b-willassen-39/)
- [Magnvor Lunåshaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnvor-lunashaug/)
- [Magnvor Lunåshaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnvor-lunshaug-5/)
- [Juha Rossi](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/juha-rossi-2/)
- [Juha Rossi](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/juha-rossi/)
- [Jorunn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jorunn/)
- [Morten](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten/)
- [Monica Celius](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monica-celius/)
- [Christoph Marc Simetzberger](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/christoph-marc-simetzberger/)
- [Anne Kristin Vangen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-kristin-vangen-2/)
- [Ann Chatrin Sørli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-chatrin-srli-5/)
- [Stig Johannes Bolsønes Fuglset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stig-johannes-bolsnes-fuglset/)
- [Randi Austeng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-austeng/)
- [Hanne Guåker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-guker-2/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-3/)
- [Bente Bakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-bakk/)
- [Jarle Bakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jarle-bakk/)
- [Ann Karin Dørmænen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-drmnen/)
- [Inger Marie Øygard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-marie-ygard-5/)
- [Tore Tunheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tore-tunheim/)
- [Anne Marit Wang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marit-wang/)
- [Ida Sunneva Grotle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ida-sunneva-grotle/)
- [Joachim Grotle Aas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/joachim-grotle-aas/)
- [Trine E. Sørum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trine-e-srum-2/)
- [Sverre Sørum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sverre-srum-2/)
- [Iren Haugen Ellevsæter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/iren-haugen-ellevster-9/)
- [Fredrik Aaserud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/fredrik-aaserud-2/)
- [Benedicte Kjøde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/benedicte-kjde/)
- [Vera Åsberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vera-sberg-2/)
- [Cecilie Kastet Dahle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cecilie-kastet-dahle/)
- [Mai Britt Aambakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mai-britt-aambakk-2/)
- [Elisabeth Schönaigner](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-schnaigner-3/)
- [Christian Wadahl Uhlen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/christian-wadahl-uhlen-2/)
- [Monika Myreng](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monika-myreng-2/)
- [Paulina Hotvedt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/paulina-hotvedt/)
- [Anita Jensen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anita-jensen/)
- [Leif Eilertsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/leif-eilertsen/)
- [Sissel Bøe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sissel-boe/)
- [sissel bøe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sissel-be/)
- [Ane Helene Stang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-helene-stang-5/)
- [Anne Kristin Vangen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-kristin-vangen/)
- [Kjersti Bakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-bakken-4/)
- [Hege S Karlsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-s-karlsen/)
- [Kristin Rønningen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-ronningen/)
- [Kristin Rønningen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-ronningen-2/)
- [Marianne Dahn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marianne-dahn/)
- [Ingrid Dahn](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-dahn/)
- [Tanja Leland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tanja-leland/)
- [Per Arne Leland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/per-arne-leland-3/)
- [Malene Salbu](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/malene-salbu/)
- [Ole-Henrik Stensrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ole-henrik-stensrud/)
- [Ole-Henrik Stensrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ole-henrik-stensrud-2/)
- [Sigrid Ekran](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrid-ekran-2/)
- [Sigrid Ekran](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrid-ekran/)
- [Kariosa Rønning Bang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kariosa-rnning-bang/)
- [Marion Engevold Dromnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marion-engevold-dromnes/)
- [Kristin Hertzberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-hertzberg-2/)
- [Kristin Hertzberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-hertzberg-3/)
- [Kristin Hertzberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-hertzberg-4/)
- [Kristin Hertzberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-hertzberg-5/)
- [Mai Britt Aambakk](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mai-britt-aambakk/)
- [Krister Jansson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/krister-jansson-3/)
- [Nina Jansson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-jansson/)
- [Krister Jansson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/krister-jansson/)
- [Krister Jansson](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/krister-jansson-2/)
- [Pål Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/pl-kristoffersen-5/)
- [Ann-karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-12/)
- [Ann-karin Skogholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-karin-skogholt-13/)
- [Hege Anita Bjørklund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-anita-bjorklund/)
- [Sindre Mellesmo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sindre-mellesmo/)
- [Cathrine Søberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cathrine-sberg-5/)
- [Helga Ervik](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helga-ervik/)
- [Kristin Knudsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-knudsen/)
- [Sigfred Opheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigfred-opheim/)
- [Dene Støe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/dene-ste-2/)
- [Anne Marthe Ølstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-marthe-lstad/)
- [Cathrine juell](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cathrine-juell/)
- [Cathrine juell](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cathrine-juell-2/)
- [Gunn Elise](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-elise/)
- [Synøve Mählum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/synve-mhlum/)
- [Randi Jørstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/randi-jrstad/)
- [Cesilie Meling Stenbakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cesilie-meling-stenbakken/)
- [Ingjerd W.H. Fries](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingjerd-w-h-fries-4/)
- [Thor Halland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/thor-halland-6/)
- [Therese Clemetsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/therese-clemetsen/)
- [Anne Bakke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-bakke/)
- [Ihle Coaching v/ Jarle Reidar Ihle](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ihle-coaching-v-jarle-reidar-ihle/)
- [Charlotte Nagelgaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-nagelgaard-4/)
- [Cecilie Kalland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cecilie-kalland/)
- [Rolf Merckoll](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rolf-merckoll/)
- [Gry Nilsen Merckoll](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gry-nilsen-merckoll/)
- [Siv Myklebust](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-myklebust/)
- [Anders Melaas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anders-melaas-2/)
- [Anny Melaas](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anny-melaas/)
- [Kirsti Østhagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kirsti-osthagen/)
- [Grete Melum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grete-melum/)
- [Irene Anna Heitmann Skoghøi](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-anna-heitmann-skoghi-2/)
- [Anita Karlsen Bentås](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anita-karlsen-bents/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom-2/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom-3/)
- [Ragnhild Håkonsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ragnhild-hkonsen/)
- [Anne Karen Taule](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-karen-taule/)
- [Anne Karen Taule](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-karen-taule-2/)
- [Beate Lindahl Sagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/beate-lindahl-sagen-4/)
- [Tone Houge Holter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-houge-holter-2/)
- [Tone Houge Holter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tone-houge-holter-3/)
- [Hulda Hasselbo Bjerke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hulda-hasselbo-bjerke/)
- [Marthe Risdal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-risdal/)
- [Bente Molvig](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-molvig/)
- [Grethe Rønning](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/grethe-ronning/)
- [Sigrun Tomt Ulset](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sigrun-tomt-ulset-2/)
- [Berit Rydland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berit-rydland/)
- [Åse Eggen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ase-eggen/)
- [Morten Brurberg Andersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten-brurberg-andersen/)
- [Morten Brurberg Andersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/morten-brurberg-andersen-2/)
- [Sveinung Solhaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sveinung-solhaug/)
- [Trude Solhaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trude-solhaug/)
- [Anne Beth Bruland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-beth-bruland/)
- [Britt Vollstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/britt-vollstad-3/)
- [Britt Vollstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/britt-vollstad-4/)
- [Britt Vollstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/britt-vollstad/)
- [Britt Vollstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/britt-vollstad-2/)
- [Anna Kjøssveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anna-kjossveen/)
- [Anna Kjøssveen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anna-kjossveen-2/)
- [Vognld Vognild](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vognld-vognild/)
- [Alf Martin Lie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/alf-martin-lie/)
- [Line Gydasdatter Løvmo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/line-gydasdatter-lovmo/)
- [Tony Aaslie Aaslie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tony-aaslie-aaslie-2/)
- [Tony Aaslie Aaslie](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tony-aaslie-aaslie-3/)
- [Mette Kristie Mehlum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mette-kristie-mehlum/)
- [Mette Kristie Mehlum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mette-kristie-mehlum-2/)
- [Ragnhild Strand](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ragnhild-strand/)
- [Evy Åbø Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/evy-b-willassen-38/)
- [Tuva Solheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tuva-solheim/)
- [Linda Ljungquist](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linda-ljungquist/)
- [Marit Mia Bjørnstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-mia-bjrnstad-3/)
- [Hilde Gresslien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-gresslien-2/)
- [Toril Bakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/toril-bakken/)
- [Sunniva Elisabeth Christiansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sunniva-elisabeth-christiansen/)
- [Gry Støtvig](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gry-sttvig/)
- [Gunn Aronsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gunn-aronsen/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom-4/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom-5/)
- [Kari Eikeland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-eikeland/)
- [Veronica Oustorp](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-oustorp/)
- [Gerd Vollan](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gerd-vollan/)
- [Gerd Vollan](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gerd-vollan-2/)
- [Magnus Rønning](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnus-ronning/)
- [Magnus Rønning](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnus-ronning-2/)
- [Kjell-Arne Helgebostad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjell-arne-helgebostad-2/)
- [Elisabeth Aasen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/elisabeth-aasen-3/)
- [Sarah Khan](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sarah-khan/)
- [Lene Kronlund](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lene-kronlund/)
- [Nina Sell](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nina-sell/)
- [Ingrid Fredly](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-fredly/)
- [Siv Myklebust](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/siv-myklebust-2/)
- [Marit Gjendem](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-gjendem-2/)
- [Kathrine Kreutzer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kathrine-kreutzer/)
- [Oddrun Runde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/oddrun-runde-7/)
- [Evy Åbø Willassen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/evy-abo-willassen-4/)
- [Kristin Ringsby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-ringsby/)
- [Ole Jansen Holtet](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ole-jansen-holtet-2/)
- [Helene Rudningen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helene-rudningen-2/)
- [Kristin olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-olsen/)
- [Linda Johansen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linda-johansen-4/)
- [Håkon Løhre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hkon-lhre/)
- [Anne Sofie Huset Sørhage](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/anne-sofie-huset-srhage/)
- [Bjørg Myhre](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bjorg-myhre/)
- [Trine Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/trine-kristoffersen/)
- [Ann Chatrin Sørli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-chatrin-sorli/)
- [Åslaug Bøgseth](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/aslaug-bogseth/)
- [Vera Åsberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vera-sberg/)
- [Inger Perlysdatter](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-perlysdatter/)
- [Charlotte Wedel Skogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-wedel-skogstad-2/)
- [Charlotte Wedel Skogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-wedel-skogstad-3/)
- [Charlotte Wedel Skogstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-wedel-skogstad/)
- [cecilie owren](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/cecilie-owren-4/)
- [kari Klinge](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-klinge/)
- [kari Klinge](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kari-klinge-2/)
- [Vanja Hammer](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/vanja-hammer-4/)
- [Eva Rutledal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eva-rutledal-4/)
- [Eva Rutledal](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/eva-rutledal-5/)
- [Helene Rudningen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/helene-rudningen/)
- [Hege Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-oiom/)
- [Ane Bjerke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ane-bjerke/)
- [Julie Hagen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/julie-hagen/)
- [Sarakka Gaup](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/sarakka-gaup/)
- [Gry Støtvig](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/gry-stotvig/)
- [Hege Wølner](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-wolner/)
- [Hege Wølner](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-wolner-2/)
- [Aimi Kristoffersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/aimi-kristoffersen-2/)
- [Karolina Nowosielska](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/karolina-nowosielska/)
- [Irene Brekkhus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/irene-brekkhus/)
- [Susanne Søholt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/susanne-soholt/)
- [Ingrid Emblem Nystøyl](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingrid-emblem-nystyl-3/)
- [Erik Larsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/erik-larsen-2/)
- [Stine Jessli](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/stine-jessli/)
- [Mona Kolstad Gregersen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/mona-kolstad-gregersen/)
- [Hilde Eckhoff](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hilde-eckhoff/)
- [Solfrid Klakegg Surland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solfrid-klakegg-surland-2/)
- [Heidi Myklebust](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-myklebust/)
- [Håvard Lia](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/havard-lia/)
- [Monja West](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/monja-west-2/)
- [Rolf-Erik Poppe](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rolf-erik-poppe/)
- [Kjersti Bjørling Bakken](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kjersti-bjrling-bakken/)
- [Solveig Anna Bergheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solveig-anna-bergheim/)
- [Solveig Anna Bergheim](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/solveig-anna-bergheim-2/)
- [Kaisa Svergja Rustad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kaisa-svergja-rustad/)
- [Jane Høyen Hovde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/jane-hoyen-hovde/)
- [Liss Løvstad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/liss-lovstad/)
- [Berte Helgestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berte-helgestad-2/)
- [Berte Helgestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berte-helgestad-3/)
- [Berte Helgestad](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/berte-helgestad/)
- [Magnhild Winsnes](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/magnhild-winsnes/)
- [Birgit Hommo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgit-hommo/)
- [Birgit Hommo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgit-hommo-2/)
- [Birgit Hommo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgit-hommo-3/)
- [Birgit Hommo](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/birgit-hommo-4/)
- [Marit Stang](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-stang/)
- [Tove Irene Skalland](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tove-irene-skalland/)
- [Hanne Guåker](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hanne-guaker/)
- [Ingunn Andresen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ingunn-andresen/)
- [Heidi Øien](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/heidi-oien/)
- [Marthe Holien Bø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-holien-bo-3/)
- [Marthe Holien Bø](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marthe-holien-bo-4/)
- [Per Thomas Nyhuus](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/per-thomas-nyhuus/)
- [Marit Norheim Olde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-norheim-olde/)
- [Marit Norheim Olde](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/marit-norheim-olde-2/)
- [Lisabeth Bakke](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/lisabeth-bakke/)
- [Kristoffer Niemi-Olsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristoffer-niemi-olsen-4/)
- [Ann-Britt Siljuberg](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/ann-britt-siljuberg/)
- [Bente Tollefsrud](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/bente-tollefsrud/)
- [Linda Karlsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/linda-karlsen/)
- [Hege Utheim Øiom](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/hege-utheim-oiom/)
- [Inger lundby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-lundby-2/)
- [Erik Larsen](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/erik-larsen/)
- [Inger lundby](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/inger-lundby/)
- [Rita Lynghaug](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/rita-lynghaug/)
- [veronica flinck](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/veronica-flinck-2/)
- [Nadia Bjørtomt](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/nadia-bjortomt/)
- [Tonje Vikan](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tonje-vikan/)
- [Charlotte Nagelgaard](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/charlotte-nagelgaard-3/)
- [Tonje Eidholm](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/tonje-eidholm/)
- [Kristin Kjøs](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/kristin-kjos/)
- [May-Liss Solum](https://livshjelp.no/mep_events_attendees/may-liss-solum/)

## Portfolio

- [Lookbook Summer](https://livshjelp.no/featured_item/lookbook-summer/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [Another Print Package](https://livshjelp.no/featured_item/another-print-package/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [FL3 Print Package](https://livshjelp.no/featured_item/fl3-print-package/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [Awesome Pencil Poster](https://livshjelp.no/featured_item/awesome-pencil-poster/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat
- [Portfolio typography](https://livshjelp.no/featured_item/portfolio-typography/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [Flatsome Poster Print](https://livshjelp.no/featured_item/flatsome-poster-print/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
- [Magazine](https://livshjelp.no/featured_item/magazine/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat
- [Flat T-Shirt Company](https://livshjelp.no/featured_item/flat-t-shirt-company/) - Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.

## Kategorier

- [Uncategorized](https://livshjelp.no/kategorier/digital-streaming/uncategorized/)
- [Kurs](https://livshjelp.no/kategorier/kurs/)
- [Meditasjon](https://livshjelp.no/kategorier/meditasjon/)
- [Bøker](https://livshjelp.no/kategorier/boker/)
- [Senter for Livshjelp](https://livshjelp.no/kategorier/senter-for-livshjelp/)
- [Foredrag](https://livshjelp.no/kategorier/foredrag/)
- [Digital streaming](https://livshjelp.no/kategorier/digital-streaming/)
- [Pust](https://livshjelp.no/kategorier/pust/)
- [Utdannelse](https://livshjelp.no/kategorier/utdannelse/)
- [Mestringsmedisin](https://livshjelp.no/kategorier/mestringsmedisin/)
- [Enhetsterapi](https://livshjelp.no/kategorier/enhetsterapi/)
- [Myskjatunet](https://livshjelp.no/kategorier/myskjatunet/)
- [Nettkurs](https://livshjelp.no/kategorier/nettkurs/)
- [Podcast](https://livshjelp.no/kategorier/podcast/)
- [Lyd og musikk](https://livshjelp.no/kategorier/lyd-og-musikk/)

## Stikkord

- [De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/stikkord/de-tibetanske-ritene/)

## Produktkategorier

- [Ukategorisert](https://livshjelp.no/produktkategori/ukategorisert/)

## Kurs Kategori

- [Meditasjonskveld](https://livshjelp.no/mep_cat/meditasjonskveld/)
- [Meditasjon](https://livshjelp.no/mep_cat/meditasjon/)
- [De tibetanske ritene](https://livshjelp.no/mep_cat/de-tibetanske-ritene/)
- [Pust](https://livshjelp.no/mep_cat/pust/)
- [Helse](https://livshjelp.no/mep_cat/helse/)
- [Utdannelse](https://livshjelp.no/mep_cat/utdannelse/)
- [Lyd](https://livshjelp.no/mep_cat/lyd/)
- [syngeboller og toning](https://livshjelp.no/mep_cat/syngeboller-og-toning/)
- [Blomsteressenser](https://livshjelp.no/mep_cat/blomsteressenser/)
- [Digital streaming](https://livshjelp.no/mep_cat/digital-streaming/)
- [Smerter](https://livshjelp.no/mep_cat/smerter/)
- [Konsert](https://livshjelp.no/mep_cat/konsert/)
- [Myskjatunet rosepark](https://livshjelp.no/mep_cat/myskjatunet-rosepark/)

## Kurs Arrangør

- [Senter for Livshjelp](https://livshjelp.no/mep_org/senter-for-livshjelp/)

## Portfolio Categories

- [Lookbook](https://livshjelp.no/featured_item_category/lookbook/)
- [Design](https://livshjelp.no/featured_item_category/design/)