Velkommen til kurs i Dypere meditasjon!
Disse dagene passer for deg som ønsker å skape en meditasjonspraksis der meditasjon ikke bare blir noe du gjør, men noe du er. Kursdagene vil støtte deg som ønsker å styrke meditasjonens plass i livet ditt, på en konkret og gjennomførbar måte.
Gjennom fokus på pust og holdning, vil du få unike verktøy og innsikter som hjelper deg å finne en dypere forankring, slik at du kan møte hverdagens utfordringer og samfunnets støy med ny ro og klarhet. Du vil få nye perspektiver og en styrket motivasjon til å bygge en solid grunnvoll.
Tema:
- Løkens lag: Bevissthetens nivåer
- Immunsirkelen og meditasjon: hvordan sette grenser i det grenseløse
- Diafragmasystemet: en ny nøkkel til meditasjon
- Stillhetens språk: Din indre veileder
Dette er en unik mulighet til å fordype deg sammen med andre som søker det samme. Vi håper du vil få oppleve ro, inspirasjon og fordypning.
Gleder oss – velkommen!
Dato:
Onsdag 29.–torsdag 30. oktober 2025
Kl. 10-17 begge dager
Pris: 2400,-
Adresse: Myskjatunet, Totenvegen 1231, 2848 Skreia
Tips til overnatting: https://livshjelp.no/kurs-senter-for-livshjelp/praktisk-informasjon/
nyheter
Kurs i De tibetanske ritene 20. august 2026
Ritene er for alle, og tidligere deltakere har vært svært takknemlige overfor den individuelle veiledningen [...]
NYHET: Muskelaktivering – et grunnkurs
Musklene våre er langt mer enn mekaniske redskaper for å utføre handlinger. De er en [...]
Meridianene – et grunnkurs med Audun Myskja
Meridiansystemet er en nøkkel til å forstå hvordan ånd, sinn og kropp fungerer som et [...]
Digital meditasjonskveld: Stillhetens kraft
Når tankene ikke vil stoppe – finnes det en annen vei til ro? Opplever du [...]
Naturlig Smertefri – nettkurs med Audun Myskja
Nå er nettkursetNaturlig smertefri her! Gjennom mer enn 40 år som lege har Audun Myskja [...]
Kroppens Intelligens – kurs med Birgit Nielsen og Audun Myskja
Mange opplever i dag å være «trukket ut av seg selv» og stå i et [...]
Meditasjonskveld i Totenvika, mandag 15. juni 2026
Velkommen til meditasjonskveld i Totenvika. Denne kvelden vil du få lære meditasjoner du kan bruke [...]
Meditasjonsretreat 2026
Meditasjon er en døråpner til dine skulte ressurser. På Myskjatunet har vi utviklet meditasjon som [...]