Utforsk meditasjon med Audun Myskja!
Bli med på en digital meditasjonskveld der du får lære meditasjoner du kan bruke i hverdagen for å bygge styrke, finne ro og glede!
Denne kvelden vil vi vise hvordan du kan forene hjerne og hjerte, kropp og sinn, slik at du og det søker blir «ett». Dette er noe av framtiden i meditasjonsfeltet, og vi gleder oss til å kunne formidle en ny syntese denne kvelden.
TEMA: Vagusnerven, pust og manifestasjon
- Nye protokoller for å sikre aktivering av vagusnerven
- Pust – hvilke rytmer reduserer stress mest effektivt?
- Mellomgulvet: en nøkkel til helse og sinnsro
- Veien til våre ukjente muligheter
Vi føler at vi denne kvelden kan presentere en skatt for deg som er interessert i meditasjon.
Gleder oss!
Digital meditasjonskveld med Audun Myskja
Vagusnerven, pust og manifestasjon
Pris: 260,-Ved påmelding kan du velge om du ønsker å beholde tilgang i en måned eller tre måneder (360,-)
Nyheter
BOKLANSERING: Lydens kraft, Oslo 12. oktober 2026
I Lydens kraft forener lege og forsker Audun Myskja moderne forskning med mer enn 40 [...]
Digital meditasjonskveld, mandag 19. oktober
Denne kvelden vil vi utforske musikkens muligheter i meditasjon, med utgangspunkt i Audun Myskjas nyeste [...]
NY BOK: Lydens Kraft – sang, klang og musikk som medisin
Nå er den her – Lydens kraft – sang, klang og musikk som medisin. Musikk [...]
Rosekalender fra Myskjatunet rosepark 2027
Ta med deg Mjøsas roselandskap inn i hjemmet ditt med kalenderen fra Myskjatunet rosepark i [...]
Foredrag med Audun Myskja – Østre Toten Folkebibliotek 8. oktober 2026
Adresse: Østre Toten folkebibliotek Rådhusgata 20, 2850 Lena
Digital meditasjonskveld «Pust som medisin»
Kan noen få minutter med bevisst pust gjøre en forskjell i en travel hverdag? Denne [...]
Kurs: Kuldeeksponering, indre ro og fokus, 27.-29. november 2026
Etter gode kurs og sterke tilbakemeldinger fra deltakerne kommer Douwe van den Berg tilbake til [...]
Meditasjonskvelder i Totenvika – høst 2026
MEDITASJONSKVELDER I TOTENVIKA HØST 2026 Velkommen til meditasjonskvelder på Myskjatunet i Totenvika! Gjennom høsten inviterer [...]