Digital julemeditasjon 16. desember

Vår julemeditasjon har blitt en tradisjon som mange ser fram til. Det er viktig å ta høytiden tilbake, der året kan lande i indre ro og refleksjon.

Vi samles i meditasjon, toner og stillhet. Vi vil meditere på juleglede, og det som gir samhørighet. Meditasjonene vil gi deg rom for å oppleve din vei inn i høytiden.

Vi vil dele noen av de vakreste julesangene og ta dem som utgangspunkt for meditativ utforskning av temaer.

Av temaene:

• Å stoppe opp – midt i julestria
• Å skape høytid: De små øyeblikkene som gjøre den store forskjellen
• Julens symboler – tidløse dypdykk i vårt innerste
• `Tis the season to be jolly: Juleglede og julefred

Vi gleder oss til denne kvelden – vi tror den vil gi inspirasjon til å søke inn den nye muligheten som vinterjevndøgn og jula gir oss: Til din egen vei inn i stillhet, glede og dybde. Slik kan julemeditasjonen hjelpe deg til  refleksjon og avrunde året som har gått: Du kan stoppe opp og lande i det som betyr noe og dele det med de som betyr noe for deg.

Vi ønsker å gi deg en minneverdig kveld med stillhet, ro og glede!

Første del av julemeditasjonen streames live med Audun Myskja. Ved påmelding får du tilsendt brukernavn og passord som gir tilgang til vår nettkursportal. Det blir mulighet for å stille spørsmål underveis på e-post til nettkurs@livshjelp.no. Du får tilgang til opptak i etterkant av sendingen.

Tidligere deltakere har snakket om Julemeditasjonen med utsagn som: «Inspirerende og oppløftende», «Jeg kom inn i stillhet og glede», «gleder meg allerede til neste julemeditasjon».

Vi hilser dere alle velkommen – med jublende røst!

Digital julemeditasjon med Audun Myskja

Tirsdag 16. desember 2025
Kl.19.30-21.00

Pris: 260,-

Tilgangen varer t.o.m 31. januar 2026